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    果在孕期，媽媽能夠注意補(bǔ)充這兩種營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)減輕寶寶出生以后的過敏癥。

    在孕期，孕媽所攝取的營(yíng)養(yǎng)，跟寶寶的發(fā)育和健康有直接的關(guān)系。

    在孕期，孕媽注意攝取這兩種營(yíng)養(yǎng)素，可以有效的減輕寶寶的過敏癥。

    第一就是：鈣，維生素D

    美國(guó)紐約西奈山醫(yī)學(xué)院兒科助理教授蘇平達(dá)·布恩亞凡尼奇博士及其同事對(duì)1248名美國(guó)媽媽及其孩子展開了一項(xiàng)前瞻性研究，跟蹤研究從懷孕第3個(gè)月一直持續(xù)到孩子7歲，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孕期攝入富含維生素D的食物——相當(dāng)于每天喝1杯8盎司（約230毫升）牛奶中的維生素D含量，可使孩子上學(xué)年齡期間患過敏性鼻炎下降20%，維生素D對(duì)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)和預(yù)防哮喘過敏具有重要意義。

    第二就是：維生素B3

    英國(guó)南安普敦大學(xué)研究員基思·戈弗雷教授及其研究小組對(duì)497名孕婦的維生素?cái)z入與色氨酸相關(guān)代謝物進(jìn)行了測(cè)量和跟蹤調(diào)查。

    這些女孕婦所生孩子在6-12個(gè)月之間的濕疹發(fā)病率，對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，煙酰胺攝入較多的孕婦所生孩子1歲內(nèi)濕疹發(fā)病率降低30%。

    戈弗雷教授表示，煙酰胺能夠改善皮膚整體結(jié)構(gòu)、濕度和彈性，進(jìn)而改變與濕疹有關(guān)的發(fā)病機(jī)制。孕期常吃魚肉、雞肉、蘑菇、堅(jiān)果等富含煙酰胺的食物，有助于降低寶寶濕疹風(fēng)險(xiǎn)。

    預(yù)防和減輕寶寶濕疹，日常的護(hù)理也非常的重要：

    1：月子期間，保持清爽的室溫，不要太濕熱。

    2：寶寶穿純棉的貼身衣物，常換洗。

    3：不要捂的厲害，被褥毯子要經(jīng)常曬洗，消滅螨蟲。

    4：母乳媽媽不要吃辛辣，海鮮類食物少吃

    5：如果濕疹嚴(yán)重，要遵醫(yī)囑用藥，因?yàn)闈裾畹念愋筒煌?，治療方法也不同?/p>

    嬰兒濕疹的類型

    (1)干燥型：濕疹表現(xiàn)為在紅色丘疹，可有皮膚紅腫，丘疹上有糠皮樣脫屑和干性節(jié)痂現(xiàn)象，很癢。

    (2)脂溢型：濕疹表現(xiàn)為皮膚潮紅，小斑丘疹上滲出淡黃色脂性液體覆蓋在皮疹上，以后結(jié)成較厚的黃色痂皮，不易除去，以頭頂及眉際、鼻旁、耳后多見，但癢感不太明顯。

    (3)滲出型：多見于較胖的嬰兒，紅色皮疹間有水瘡和紅斑，可有皮膚組織腫脹現(xiàn)象，很癢，抓撓后有黃色漿液滲出或出血，皮疹可向軀干、四肢以及全身蔓延，并容易繼發(fā)皮膚感染。

    多數(shù)濕疹分布在面頰、額部、眉間和頭部，嚴(yán)重時(shí)前胸、后背、四肢也可有皮疹。