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    久咳不愈可能是脾胃虛弱

    中醫(yī)認為，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，小兒慢性咳嗽多因小兒脾胃虛弱，不能夠運化水液，從而生痰，貯藏于肺，阻礙肺的正常功能導致。

    兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病引起。脾胃虛弱的孩子，除了胃口不開，多有面色發(fā)黃或蒼白、頭發(fā)稀疏、消瘦、精神差，還經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛，時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒，除了有上述癥狀外，還大便次數(shù)多、量大，食后即拉;脾胃虛弱偏內熱則大便干燥(兩三天一次)，此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

    預防孩子脾胃虛弱，家長一定要喂養(yǎng)得當。不要讓孩子過食肉類食品，避免傷食，最好做到“三分饑”;不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、金銀花茶等，以免苦寒傷胃。家庭用藥可用參苓白術散等中成藥，如有咳嗽，還應針對性地增減藥方。此外，還可以用一些食療的方法來調理脾胃，如蓮子山藥粥、紅棗小米粥、麥冬沙參扁豆粥、香菇海參燉雞等。

    捏脊對脾胃虛弱的患兒有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，沿脊椎兩側從下往上推進。如此反復，每天1～2次。

    推薦久咳不愈的對癥食療

    1.痰黃咳嗽：吃白蘿卜;且舌苔黃屬痰熱，可白蘿卜做湯，或炒白蘿卜絲。

    2.久咳少痰：食些蒸梨;屬陰虛加點熱癥，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

    3.夜間咳嗽：飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得爛。