日期:2022-01-20 08:35:01
女人一旦過了花季,身體的外在表現(xiàn)就開始走下坡路,胸下垂也是可怕的一個危機。
用手按摩,時下簡單有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我們完全有可能讓出現(xiàn)下垂危機的胸線重新上提。
第一步
雙手同時從胸部的中間向外拉圈,緩慢地推至腋下,再繼續(xù)向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚,防止乳房下垂。
第二步
雙手沿著乳房外側,交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。
第三步
左手圍繞右乳房做順時針方向按摩約3分鐘,右手圍繞左乳房做逆時針方向按摩約3分鐘。這樣的按摩,只要堅持就會收到好效果。
小技巧
好在按摩時配合含豐胸植物精華的精油,在按摩下滲透肌膚,進入乳房組織的細胞中,刺激細胞的呼吸功能與激活能力,達到調理與重建、改善胸部下垂、提升胸線的效果。
每次按摩前洗凈手,在手心抹上植物精油,按摩時用力均勻。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)