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　　通常人們會覺得，祖祖輩輩傳下來的經(jīng)驗(yàn)一定是有道理的。然而事實(shí)是，傳統(tǒng)的未必可靠，經(jīng)驗(yàn)的也未必正確。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，傳統(tǒng)坐月子的很多做法不僅對產(chǎn)婦健康無益，甚至還會帶來潛在的危害。

　　1、長期臥床

　　許多人認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需靜養(yǎng)，讓她們長期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實(shí)這對于產(chǎn)后的康復(fù)是非常不利的。因?yàn)榘螂准埩档?，對膀胱?nèi)壓的敏感性降低，加上外陰切口的疼痛等影響，產(chǎn)婦容易并發(fā)慢性尿潴留。這時(shí)如果長期臥床，在重力的作用下，充盈的膀胱會向后推擠子宮。

　　2、無限制的喝湯

　　湯飲味道鮮美，如鯉魚湯、蛋花湯等，不僅容易消化吸收，還可促進(jìn)乳汁分泌。因此，每個產(chǎn)婦在月子里都少不了喝湯。但喝湯也是有學(xué)問的，不可為了增加乳汁分泌就無限制地喝，否則容易引起乳房脹痛，處理不恰當(dāng)就會引起乳腺炎。

　　3、不能洗澡洗頭發(fā)

　　媽媽生完孩子之后體內(nèi)有很多惡露沒有清楚，而且生孩子過程中會大量出汗，如果生完孩子之后還不能洗頭洗澡，那么全身都是臟兮兮的，更加容易滋生細(xì)菌導(dǎo)致疾病。其實(shí)，生完孩子之后是完全可以洗頭洗澡的，不過要注意水溫不要太低，不然容易受涼。