日期：2023-02-16 08:40:03
實踐證明，產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭的產(chǎn)婦，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發(fā)生脫發(fā)。新媽媽月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點：
1、坐月子洗頭時可以用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機吹干，避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，比較好保持在37℃左右。
3、一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
4、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。
5、洗完頭后，在頭發(fā)未干時不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。
6、不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不定立即給孕媽媽吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。
7、梳理頭發(fā)用木梳，避免產(chǎn)生靜電激發(fā)頭皮。
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