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　　一、惡露很多

　　惡露是每個生完娃之后都要經(jīng)歷的，一般來說順產(chǎn)需要半個月才能把惡露排完，而剖腹產(chǎn)則會時間更長，需要一個月才可以把惡露給排完，惡露是每個生過孩子的人必須經(jīng)歷的，惡露是從血紅色變成漿液最后變成白色。

　　但是如果出現(xiàn)排惡露的時間很長，或者胎盤有殘留的話，那么就會造成排惡露的時間增加，那么這個時候?qū)殝寕兙鸵⒁饬?，不要掉以輕心，很可能是因為自己沒有做好月子而導(dǎo)致的。

　　二、出現(xiàn)腰酸

　　有很多的寶媽在生完孩子后，會明顯的覺得自己經(jīng)常會出現(xiàn)腰酸背疼的情況，這是因為寶媽沒有做好月子而造成的，比如在身體沒有恢復(fù)好的情況之下就開始背重的東西，這個時候就會很有可能造成月子病，所以寶媽們?yōu)榱松眢w的健康就一定要好好的在坐月子當(dāng)中休息好，增強自己的身體素質(zhì)，這樣才不會落下月子病。

　　三、身材走樣

　　每個寶媽在生完孩子后都會面臨身材走樣的情況，這是每個寶媽都要面臨的一種情況，因為在懷孕的時候為了胎兒的健康，所以就會選擇吃很多有營養(yǎng)的東西，因此就會造成身體吃胖，大部分的孕媽在懷孕期間都會吃胖10到20斤，尤其是原來的小蠻腰也變成了令人討厭的水桶腰。

　　不過寶媽們也不用太擔(dān)心，一般生完孩子后這些情況都會恢復(fù)，只要積極的鍛煉在加上好好的控制飲食，那么自己會很快就能瘦下來的。

　　四、視力下降

　　很多孕媽表示在做完月子之后會發(fā)現(xiàn)自己的視力大大的下降，感覺看什么東西都特別的模糊了，其實這就是典型的沒有把月子給做好，因為產(chǎn)后孕媽的身體本身就是非常的虛弱，如果在過度的玩手機，就會造成眼睛很疲勞，因此就會很容易造成視力的下降。

　　月子期間應(yīng)該注意什么？

　　寶媽在月子期間需要注意的東西太多了，不但要注意不能吹風(fēng)，而且不能接觸涼水，不能吃辛辣刺激的食物，因為這些東西都會導(dǎo)致月子里出現(xiàn)各種各樣的問題，因此寶媽們就一定要忌嘴，然后多多的休息才可以。

　　寶媽在月子期間一定要好好的被照顧，因為生完孩子女人身心都是相當(dāng)?shù)拇嗳醯?，這個時候如果照顧不好月子中的女人，那么很多寶媽就會很生氣，就會記住這次月子子之仇