日期:2023-08-22 08:36:15
1、蛋黃泥
準備一個1個雞蛋,把雞蛋煮熟以后,使用勺子把蛋黃碾成泥,然后再加入適量的開水或配方奶,在均勻的調(diào)成糊狀就可以了,剛開始可以先從1/8個蛋黃開始,之后在根據(jù)寶寶的接受能力慢慢添加。蛋黃當(dāng)中的鐵含量比較高,同時還有維生素A,D與E和脂肪溶解容容易會被機體吸收以及利用。
2、鮮肝薯糊
準備20克土豆,30克大米,5克雞肝,把雞肝用水洗干凈,再放入小煮鍋里面煮熟,并且撈出備用,煮雞肝的水先留著,取1/3左右的雞肝剁成很細的碎末,把土豆清洗干凈,放到鍋中煮軟,再撈起并壓成薯茸,再來把大米淘洗干凈以后,倒入煮雞肝的水,大火煮開轉(zhuǎn)到中小火,熬成糊狀時倒入雞肝泥與土豆茸,進行攪拌好再關(guān)火就可以了。雞肝含有非常豐富的蛋白質(zhì),鈣,鐵,鋅等對寶寶的視力有所保護。
1、蜂蜜
1周歲以下的嬰兒不用食用蜂蜜以及花粉品,因為蜂蜜當(dāng)中含有一定的肉毒桿菌,很有可能會因為肉毒桿菌污染導(dǎo)致食物中毒。
2、芒果
芒果屬于熱性水果,吃了容易上火,太早給寶寶吃很容易造成過敏。
3、酸奶
酸奶里面含有一定的蛋白質(zhì)分子過早給寶寶吃容易不消化,尤其是對患有腸胃炎的嬰兒與早產(chǎn)兒更不能吃。
4、添加防腐劑類的食物
有一些食物添加了一些防腐劑的食物不能給寶寶吃,比如說火腿,成品果汁等,同時還要避免吃一些各種各樣的添加劑,調(diào)味料和淀粉以及亞硝酸鈉等的食物,對寶寶生長發(fā)育很不利。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
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深層護理、基本保養(yǎng)