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常識(shí)問題

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  • 2012-12-05 10:37:00

    走路的妙招讓你遠(yuǎn)離肥胖還健康
    哪幾種走路喜歡可以讓你在走路的同時(shí)又達(dá)到減肥的目的呢? 1、蹲一蹲: 半蹲的姿勢可以加強(qiáng)臀部肌肉、股四頭肌、腿后肌以及整條腿。雙腳張開與肩同寬,臀部往后坐。
  • 2012-12-05 10:36:00

    防感冒:5個(gè)生活小妙招
    預(yù)防感冒5大簡易方法:冷水洗臉,蔥根熬湯,鹽水漱口,熱水泡腳,按摩鼻溝。 近期冷空氣威力增強(qiáng),一些體弱者可能又要擔(dān)心遭受感冒的困擾。近日,東直門醫(yī)院科研處長王
  • 2012-12-04 10:52:00

    準(zhǔn)媽媽過冬保健大全
    自立冬以來,氣溫持續(xù)走低,很多市民因此患上感冒,城區(qū)各大醫(yī)院就診的感冒患者絡(luò)繹不絕,省婦幼、市婦幼里也是人頭攢動(dòng),不少焦急的準(zhǔn)媽媽也中了冷空氣的招。   今年
  • 2012-12-04 10:51:00

    如何營造孩子良好的飲食環(huán)境?
    孩子的飲食問題一直是爸媽的困擾,其實(shí)關(guān)鍵因素來自爸媽。如果飲食環(huán)境充滿著油炸、甜食,孩子怎能拒絕誘惑?如果爸媽覺得健康飲食太單調(diào),孩子也會(huì)對(duì)健康飲食沒反應(yīng)。 讓
  • 2012-12-04 10:49:00

    八種處理食物的方法,教你保留住食物的營養(yǎng)
    您是否知道,食用經(jīng)橄欖油炒過的綠色蔬菜,其所含保護(hù)視力的β-胡蘿卜素的吸收量是食用蒸熟綠色蔬菜的5倍? 2月2日,在最新一期的美國《預(yù)防》雜志中,專家們建議說
  • 2012-12-04 10:48:00

    冰箱的20個(gè)另類用途.
    1. 絲襪延壽命 不少女生為絲襪常破傷腦筋,新買的絲襪不要拆封,直接放入冰箱冷凍庫放個(gè)1~2天。之后拿出來半天左右再穿上,溫度的變化可增加絲襪的韌度,冰過的絲
  • 2012-12-03 11:29:00

    如何挑選黑木耳?.
    黑木耳是一種味道鮮美、營養(yǎng)豐富的菌類食物。有些黑心商販為了牟取更大的利潤,在加工黑木耳時(shí)摻入一些雜物增加分量。那么我們?nèi)绾伪孀R(shí)出那些摻假的黑木耳呢? 看顏色。
  • 2012-12-03 11:29:00

    穴位按摩防治感冒
    當(dāng)感冒初起時(shí),可采用穴位按摩法治療;也可以一邊服用感冒藥,一邊施用按摩法輔助治療,可加速感冒痊愈。 風(fēng)池穴? 患者坐椅子上,頭略低,頸部放松,雙手自然彎曲,
  • 2012-12-03 11:28:00

    家教不是灌輸 滲透教育講究六大技巧
    家庭教育滲透不是機(jī)械灌輸,不能牽強(qiáng)附會(huì),應(yīng)在不知不覺中讓孩子接受教育,這就得講究滲透的藝術(shù)。 ★自然結(jié)合 媽媽買了一條魚,正在煎魚,孩子在一旁有趣地觀望。
  • 2012-12-03 11:27:00

    微波爐安全十大禁忌.
    一、忌超時(shí)加熱:食品放入微波爐解凍或加熱,若忘記取出,如果時(shí)間超過2小時(shí),則應(yīng)丟掉不要,以免引起食物中毒。 二、忌將普通塑料容器放入微波爐加熱:一是熱的食物

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