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常識(shí)問題

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  • 2012-11-20 10:30:00

    冬季防小兒感冒食療方
    冬季氣溫低，小兒免疫力差，極易引起感冒。下面為家長(zhǎng)介紹一些適合小兒的感冒食療法： 1.綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅

  • 2012-11-20 10:28:00

    10種冬日餐桌保健菜
    寒冷的冬日，您是否覺得餐桌上的菜色過于單調(diào)了呢？專家介紹，冬日飲食應(yīng)遵循“甘平為主”的原則，那么就讓這十種蔬菜為您的餐桌增添一分色彩吧！ 紅薯 系糧食中營(yíng)

  • 2012-11-20 10:26:00

    養(yǎng)生：5大生活起居養(yǎng)生全攻略
    起居有常 起居有常指日常作息時(shí)間的規(guī)律化。起居作息要符合自然界陽(yáng)氣消長(zhǎng)的規(guī)律及人體的生理常規(guī)，其中最重要的是晝夜節(jié)律，否則，會(huì)引起早衰與損壽。古代養(yǎng) 生家認(rèn)為

  • 2012-11-20 10:23:00

    按對(duì)三穴位冬季護(hù)好胃
    遇到胃痛、胃酸、胃脹，許多人都會(huì)想到吃胃藥，其實(shí)充分發(fā)揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個(gè)穴位的作用，即可解決胃部的許多煩惱。古人說：“胃為太倉(cāng)，三皇五帝之廚府也。

  • 2012-11-19 10:20:00

    喂養(yǎng)5誤區(qū)你也闖進(jìn)來了嗎？
    “母乳看上去稀稀的，似乎不像配方奶粉那樣香濃，要不要換奶粉給寶寶吃呢？”一些小媽常常有這樣的疑問。其實(shí)，新手小媽關(guān)于喂養(yǎng)方面的誤區(qū)還有不少呢？對(duì)照一下看看，是否

  • 2012-11-19 10:18:00

    專家支招幫孕婦安全度冬天
    孕婦在冬季應(yīng)注意保暖，力求室溫穩(wěn)定、不宜過高，早晚外出時(shí)更應(yīng)預(yù)防著涼受寒。避免隨意外出，更不能到影劇院、超市、商場(chǎng)等人多的公共場(chǎng)所去。如果家人和單位中有患病者更

  • 2012-11-19 10:16:00

    盤點(diǎn)廚房里三大最危險(xiǎn)食物
    人們?yōu)榱吮ＷC身體的健康，一定要從飲食下手，健康的飲食是身體健康的保證，但在平時(shí)的飲食中有些是危險(xiǎn)的食物，下面就來看看廚房里的三大危險(xiǎn)食物吧。 危險(xiǎn)食物一：剩

  • 2012-11-19 10:15:00

    晚餐別太遲！這些飲食好習(xí)慣助你長(zhǎng)壽
    說到長(zhǎng)壽，幾乎每年都有人更新長(zhǎng)壽飲食“排行榜”，如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、紅茶……一定都榜上有名。不 過換個(gè)角度看，“怎么

  • 2012-11-17 10:47:00

    讓孕婦心情緩解的妙招
    要是孕婦不喜歡古典音樂，那么任何可以令你心情放松的音樂——除了熱搖滾或迷幻搖滾以外都可以。孕婦要利用聽音樂的時(shí)候來和你的寶寶溝通，而只有在寶寶醒著的時(shí)候才能做到

  • 2012-11-17 10:46:00

    白菜營(yíng)養(yǎng)豐富 但吃法有6忌
    眾所周知，大白菜營(yíng)養(yǎng)豐富，但是，你知道在食用大白菜的時(shí)候有哪些禁忌嗎？ 1.烹調(diào)大白菜時(shí)不宜用煮焯、浸燙后擠汁等方法，以避免營(yíng)養(yǎng)元素的大量損失。 2.大白菜

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