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常識(shí)問題

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  • 2011-04-29 10:43:00

    慢運(yùn)動(dòng)讓你舒緩身心
    如此閑適的季節(jié)里，你是否還在執(zhí)著于自己生活的速度，希望用更少的時(shí)間做更多的事情？甚至于你的健身運(yùn)動(dòng)，都處于一種緊追慢趕的狀態(tài)？ 　　慢，并不代表拖沓和懶惰，正

  • 2011-04-29 10:42:00

    多吃葡萄有助降血壓改善心臟機(jī)能
    美國研究人員稱，對(duì)小白鼠的研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食葡萄有助降血壓，并改善心臟機(jī)能 　　此項(xiàng)研究成果刊登在《老年病學(xué)雜志：生物科學(xué)》，可能對(duì)高血壓患者有幫助。 　　密歇

  • 2011-04-29 10:42:00

    要健康減肥必知的一些生活秘訣
    　1 少量多餐，比例均勻　現(xiàn)代人多不習(xí)慣早起，造成早餐、午餐的時(shí)間間隔短，午、晚餐的間隔時(shí)間長(zhǎng)，因此每天熱量分配方式，依早、午、點(diǎn)心、晚的比例可以為2：3：2：

  • 2011-04-29 10:41:00

    不要再以時(shí)尚生活來換取健康
    以健康換取時(shí)尚，你愿意嗎？面對(duì)這樣直白的問題，相信很多人都會(huì)毫不猶豫地選擇健康。但在實(shí)際生活中，很多人的選擇往往相反，他們?cè)谧分饡r(shí)尚的過程，享受著時(shí)尚生活的風(fēng)光

  • 2011-04-29 10:41:00

    如何提升免疫力？從日常五方面
    睡眠好　加拿大多倫多睡眠及生理節(jié)奏學(xué)中心、睡眠失調(diào)癥診治所的研究說，人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，各種有益于增強(qiáng)免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少于7至8小時(shí)，患

  • 2011-04-29 10:40:00

    睡姿對(duì)于身心健康也非常重要
    專家介紹說，一般來講，睡覺姿勢(shì)可分為仰臥、俯臥、右側(cè)臥和左側(cè)臥四種。其中，右側(cè)臥是最符合人體工學(xué)，也是感覺最舒服的姿勢(shì)，它可使人肢體自然彎曲，體內(nèi)臟器保持自然位

  • 2011-04-28 10:38:00

    看你餐桌上錯(cuò)吃多少“廢物”
    我們隨便去個(gè)超市，就能買到很多種類繁多的美食。但是，這些食物并非都是對(duì)我們的身體有益處。在我們的飲食當(dāng)中，確實(shí)有不少應(yīng)該注意到的地方，其中有一些有益我們的營養(yǎng)知

  • 2011-04-28 10:37:00

    司空見慣的“惡習(xí)”危害健康
    有些小事看似司空見慣其實(shí)對(duì)我們身體影響很大。如起床疊被，飯后松褲袋等，下面就整理了一些我們平常不健康的10件小事。 　　1.起床先疊被 　　人體本身-也

  • 2011-04-28 10:36:00

    晚餐吃不對(duì)易得六種病
    很多年前，午餐還作為正餐，現(xiàn)在這種習(xí)慣漸漸被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一頓飯。這種“補(bǔ)償式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。 　　多夢(mèng) 　　晚餐過飽會(huì)

  • 2011-04-28 10:35:00

    手機(jī)放哪里輻射最低
    　手機(jī)是現(xiàn)代社會(huì)最普遍的一種信息交流中介，但手機(jī)輻射也不能小覷，那么怎樣能讓手機(jī)輻射最低化呢？盡量離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)。 　　隨著無線通訊技術(shù)的發(fā)展，使用手機(jī)的人越來

服務(wù)項(xiàng)目

  • 月嫂

    指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)

  • 石材養(yǎng)護(hù)

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