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常識問題

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2022-02-08 08:54:02

糖尿病患者在飲食要注意的地方

　　第一、不能吃太多的鹽?！　√悄虿』颊咴谄綍r(shí)一定要注意自己的飲食，如果可以的話，盡量不要吃含鹽量較多的食物。食鹽當(dāng)中含有鈉元素，糖尿病患者不能吸收過多的鈉元素
2022-02-08 08:52:43

衣服為什么晾完會臭？

　　一、衣服為什么晾完會臭　　1、衣服沒有清洗干凈。衣服會沾有汗?jié)n和其它污漬，若衣服沒有清洗干凈的話，那么晾干之后衣服上不僅會與殘留污漬，還會有異味?！　?、在
2022-02-08 08:51:06

橘子應(yīng)該怎么吃才健康

　　1、控制食用量　　據(jù)研究,每天吃3個桔子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時(shí),體內(nèi)代謝的草酸會增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。
2022-02-08 08:49:01

晚餐吃太多的弊端

　　問題一：肥胖　　吃晚餐后是長長的夜晚，人的活動很少，又因在這時(shí)間內(nèi)主要是睡覺，故消耗的能量最少，如果吃了過多的飯菜，會使血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加，并
2022-02-08 08:47:53

產(chǎn)后乳房保養(yǎng)的8個小妙招

　　1、避免讓寶寶含著乳頭入睡　　不少寶寶喝奶時(shí)，經(jīng)常會喝到睡著，有些媽咪不忍心吵醒他，就讓寶寶含著乳頭繼續(xù)睡。不過，高濕度環(huán)境是細(xì)菌的溫床，如果乳頭長期被寶寶
2022-02-08 08:46:14

干檸檬片真能補(bǔ)VC嗎

　　在眾多營養(yǎng)素中，女性最愛的肯定非“維生素C”莫屬了!維生素C參與膠原蛋白合成，具有抗氧化作用，還能促進(jìn)膳食鐵吸收。檸檬味道很酸，很多人會想當(dāng)然地認(rèn)為它含有大
2022-02-08 08:39:37

蜂蜜該如何辨別真假

　　那么蜂蜜怎么分辨真假呢？　　方法一，看。所謂看也就是看蜂蜜的光澤以及顏色，真正的蜂蜜光亮潤澤，而且比較濃厚粘稠，假的蜂蜜非常的渾濁，蜂蜜用筷子攪拌以后，真正
2022-02-08 08:38:33

冬季吃山藥有5大好處

　　山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補(bǔ)佳品。它含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、脂肪、膽堿、淀粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素?！?/dd>
2022-02-08 08:21:46

清理血管垃圾的8種食物

　　1.豆類　　紅豆、白豆、黑豆、鷹嘴豆和扁豆等各種豆類都是可溶性纖維的極佳食物來源。纖維可在小腸中與運(yùn)載膽固醇的膽鹽結(jié)合，促進(jìn)膽固醇向體外排泄。這一過程中，肝
2022-02-08 09:19:13

早餐吃雞蛋的兩大好處

　　早餐吃雞蛋的好處1：增加飽腹感　　雞蛋能延緩胃的排空速度，延長餐后的飽腹感。研究表明，吃含有雞蛋的早餐，能使人飽腹感增加，同時(shí)，雞蛋中的蛋白質(zhì)和脂肪能提供持