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  • 2011-06-11 09:35:00

    “突擊”運動易傷身
    許多上班族平時坐在辦公室里，只有在周末休息的時候突然進行長時間大強度的鍛煉，希望一次性運動可以彌補一周以來的靜坐。殊不知，這種突擊運動就像“暴飲暴食”一樣，不僅

  • 2011-06-11 09:33:00

    愛蹺二郎腿 靜脈曲張找上門
    長期一種姿態(tài)血液流不暢 　　靜脈曲張的發(fā)生與多種因素有關(guān)，除了瓣膜先天性發(fā)育不良和繼發(fā)于其它疾病的原因以外，常與工作性質(zhì)和職業(yè)有關(guān)。而長期保持一種姿態(tài)的白領(lǐng)們

  • 2011-06-11 09:32:00

    刷牙超過3分鐘牙膏才起效
    　想要美白牙齒，光選用美白牙膏可不行，正確的刷牙方式才是關(guān)鍵。專家指出，即便是效果良好的美白牙膏，也至少需要與牙齒接觸三分鐘以上方可起到一定的效果。 　　首都

  • 2011-06-11 09:31:00

    養(yǎng)育孩子，須分清氣質(zhì)
    　　█ 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心婦嬰院區(qū)兒童保健科副主任醫(yī)師 林穗方 　　“世界上沒有完全相同的兩片樹葉?！?德國·萊布尼茨) 　　您的孩子屬于難養(yǎng)育型氣質(zhì)，

  • 2011-06-11 09:29:00

    寶寶頭發(fā)稀疏警惕缺鋅
    ?? "寶寶頭發(fā)稀疏，那是缺鋅!"一些兒童營養(yǎng)補充劑在宣傳時通常會用上這樣的宣傳語。然而，專家指出，寶寶需不需要補鋅，并不建議以頭發(fā)為參考。 　　專家表示，我

  • 2011-06-11 09:28:00

    夏日謹防冷氣傷皮膚
    　　一、冷氣房溫度和濕度關(guān)系　　冷氣房內(nèi)的溫度每低5度，空氣中的濕度就會減少20%，所以如果可以的話，冷氣的溫度別調(diào)得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕

  • 2011-06-10 10:11:00

    曬傷后應(yīng)多吃草莓番茄
    　夏日炎炎，灼人的日光總讓人難以抵擋。不小心曬傷后不但皮膚痛癢難耐，更會加重肌膚衰老，產(chǎn)生色斑和皺紋。小編為大家介紹曬傷后多吃下面4種食物，能有效修復(fù)皮膚的損傷

  • 2011-06-10 10:09:00

    八招有效對抗寶寶呼吸道疾病
    　小寶寶遇冷發(fā)熱體質(zhì)就會較弱，一不小心，呼吸道就很容易被病毒感染，如何對抗常見的呼吸道疾病，爸爸媽媽們趕快來跟我們一起研究對策吧！ 　　招數(shù)1：讓寶寶自己睡

  • 2011-06-10 10:08:00

    怎樣給嬰幼兒吃水果更健康
    　水果營養(yǎng)豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的。 　　4個月左右應(yīng)逐漸添加輔食，果汁或果泥?！霸诖酥埃瑢殞?/dd>

  • 2011-06-10 10:06:00

    準媽媽千萬不能犯九件傻事
    　在孕期里，總會有這樣或者是那樣的事情是不允許做的，下面我們來一起看看那些事情孕媽咪一定不能做…… 　　準媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡 　　孕婦角膜的含水

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