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  • 2010-10-25 12:26:00

    如何食療降低血壓
    降血壓九法： ①豆腐常吃豆腐能降低人體內(nèi)的膽固醇。常用豆腐煮芹菜葉吃,有輔助降低血壓的作用。 ②芹菜常吃芹菜炒肉絲,有保護血管和降低血壓的功效,且有鎮(zhèn)靜作用

  • 2010-10-25 12:26:00

    如何快速疏通解決鼻塞
    疏通鼻塞五法: ①蒜塞鼻孔用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔。連續(xù)幾次,即可治愈。 ②薄荷油聞鼻用薄荷油聞鼻,即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反復

  • 2010-10-23 14:15:00

    如何預防頭發(fā)變白？
    ?決定頭發(fā)顏色的因素是頭發(fā)中色素顆粒的多少，與發(fā)根乳頭色素細胞的發(fā)育生長情況有關。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時，頭

  • 2010-10-23 14:14:00

    多吃蘋果的八大好處
    1、更聰明 　　蘋果內(nèi)富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發(fā)育的重要元素，尤其是構(gòu)成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質(zhì)不可缺少的元素，常常吃蘋果可

  • 2010-10-23 14:13:00

    呼吸道異物如何自我急救三法
    ?異物不慎進入呼吸道時，即可產(chǎn)生呼吸困難、陣發(fā)性嗆咳，嚴重者可立即呼吸停止、不能說話和不能咳嗽。這類急癥常發(fā)生在進食時，老年人由于腦動脈硬化，吞咽反射遲鈍，食物

  • 2010-10-23 14:13:00

    哪些食品最健康-十大健康食品排行榜
    ? 想保持健康的身體嗎？最好的辦法之一是攝取適當?shù)臓I養(yǎng)。2006年9月出版的美國《時代》雜志專刊介紹包括西紅柿等十項現(xiàn)代人最佳的營養(yǎng)食品，深受亞洲民眾喜愛的綠茶

  • 2010-10-23 14:11:00

    夏季養(yǎng)生：如何食療防中暑
    ? 夏天，往往氣溫過高，此時人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭痛、胸悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。為避免夏季不適，可以在飲食

  • 2010-10-23 14:10:00

    日常生活中快速止血的小技巧
    ?如何快速止血：流血時，捏一小撮茉莉花茶放進嘴里嚼成糊狀，貼在傷口處不要松手，片刻即可將血止住。

  • 2010-10-23 14:09:00

    如何讓自己牙齒美白光潔
    如何讓自己牙齒美白光潔，牙齒美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齒兩次，每次2分鐘，堅持一月，必然有效。

  • 2010-10-23 14:08:00

    如何正確喝水？六種水千萬不要喝
    ?生水： 　　生水中含有對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現(xiàn)今大小河道、水庫、井水都

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