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寶寶能不能光著小腳丫子?

日期:2018-09-21 09:46:46

“寒從腳起,寒從頭入,寶寶不能光腳,小孩沒6月,會著涼的等等,老一輩經(jīng)常的囑咐。

 

可炎炎夏日,連大人都穿短褲、吹空調(diào)、光腳丫,可偏偏把孩子捂成球,這不是明擺著“欺負(fù)”小孩么!

 

做媽媽的都知道,小孩的腳丫往往會有涼絲絲的感覺,所以很多情況下就認(rèn)定是“寒氣”。

 

事實(shí)上小孩腳丫偏涼是因?yàn)楹⒆拥男呐K泵血功能沒有那么強(qiáng),導(dǎo)致手腳這些末梢部位血液循環(huán)偏弱。正常狀態(tài)下,孩子應(yīng)該是后背溫?zé)釤o汗,手腳微涼。而一味的去捂,只會讓孩子全身大汗淋漓,所以小孩習(xí)慣性的脫鞋脫襪子的行為也就不難解釋了。

 

穿襪子和穿衣服同理,根據(jù)季節(jié)天氣情況,適當(dāng)添加即可。

 

殊不知在干凈、舒適、安全的環(huán)境里,經(jīng)常讓孩子光腳,是有不少意想不到的好處噠!


 01 、利于學(xué)習(xí)走路

 

光著腳丫,可以讓寶寶更能真切的感知到地面,沒有襪子和鞋子的束縛,可以更好的抓住地面,既能保證平衡也不會因?yàn)楣饣p易摔倒。

 

自由活動也可以鍛煉寶寶的踝關(guān)節(jié),增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的靈活性,學(xué)習(xí)走路也自然變得更快了。


 02 、腳部發(fā)育更好

 

免于鞋子帶來的局限性和束縛力,腳掌自然觸摸地面,利于腳形的自然形成??梢詮?qiáng)健寶寶的足弓,同時更好的預(yù)防寶寶扁平足和腳內(nèi)翻、外翻等。


03 、增強(qiáng)寶寶體質(zhì)

 

光腳不僅不容易生病,反而有利于足部血液的循環(huán),提高抵抗力和耐寒能力,預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。

 

很多國外的幼兒園都會帶領(lǐng)寶寶都成群結(jié)隊的光腳跑步,也就是著名的“赤足教育”。


 04 、刺激觸覺感官發(fā)育

 

人體的腳部有著非常多的神經(jīng)末梢,寶寶通過接觸不同質(zhì)地、不同溫度、不同軟硬的物體,冷的、熱的、高的、低的,感受沙灘、河水,從而刺激腳部豐富的觸覺神經(jīng),促進(jìn)感官和大腦發(fā)育,增強(qiáng)記憶力,提高身體協(xié)調(diào)性。

 

所以,光腳是對寶寶觸覺能力訓(xùn)練的有效方法。


至于寶寶是否需要穿襪子,還需因人而異。正確判斷寶寶冷熱的依據(jù)是摸頸后,最合適的溫度是頸部溫?zé)?,手腳溫涼。

 

1、新生兒、早產(chǎn)兒避免光腳。對于新生兒或者早產(chǎn)兒各項體征不是太平穩(wěn),體溫的調(diào)節(jié)能力也沒有發(fā)育完善。所以新手爸媽們需要給寶寶穿上襪子,做適當(dāng)?shù)谋E?/p>


2、溫度太低的空調(diào)房避免光腳。有寶寶的家庭,切記不要把空調(diào)溫度調(diào)節(jié)太低,更不要將風(fēng)口對準(zhǔn)寶寶。如果不可避免的在低溫度的房間內(nèi),給寶寶穿個小襪子做適宜的保暖是有必要的。

 

3、外出玩耍時避免光腳。外出玩耍一來是可以避免腳丫受到磨損或者其他外力的傷害,可以起到一定的防護(hù)作用。其次,外界環(huán)境的不確定性,細(xì)菌、濕冷等問題都可能對免疫力較弱的寶寶造成影響。

 

新手爸媽沒有照養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗(yàn),由于受到老一輩思想觀念的束縛,覺得孩子是“捂”大的。但是現(xiàn)代科學(xué)研究已經(jīng)打破了這些傳統(tǒng)束縛,孩子的新陳代謝更快,易出汗,加之長期捂著,受風(fēng)后更易感冒著涼。

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