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　　寶嬰支招：如何治寶寶便秘或拉稀?

　　便秘和腹瀉都一定程度上說明寶寶消化能力下降了，需要尋找病因，去醫(yī)院進(jìn)行治療。防止寶寶便秘和腹瀉是關(guān)鍵，主要可以從以下三個(gè)方面著手：

　　一、訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便。一般從3個(gè)月左右開始，可以有意識(shí)的訓(xùn)練嬰兒養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，使其逐漸形成條件反射，定時(shí)產(chǎn)生便意。

　　二、科學(xué)喂養(yǎng)，正確添加輔食。寶寶在接受新的食品時(shí)，容易出現(xiàn)便秘，因此，家長們在給寶寶添加輔食是一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養(yǎng)米粉為例，對于3-4個(gè)月的寶寶來說，剛開始時(shí)喂1-2湯匙即可，2周以后再增加至4-5匙。另外沖調(diào)米粉時(shí)還要注意米粉和水的比例，避免寶寶便秘和腹瀉。此外，4、5個(gè)月的寶寶，適當(dāng)喂哺蔬菜泥及果泥等含纖維素的食物，可防止便秘并增加抵抗能力。

　　三、對便秘和腹瀉的寶寶要因果同治。幼兒便秘可每天早晨空腹服用適量蜂蜜，用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時(shí)針輕輕按摩十余次，以達(dá)到蠕腸通便之作用，對于便秘嚴(yán)重者，及時(shí)治療。對于腹瀉的孩子可以逆時(shí)針按摩，及時(shí)查明病因并進(jìn)行積極治療。