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　　寶寶頻繁夜醒并且哭鬧的時(shí)候，新手媽媽最常用的安撫方法就是喂奶，好讓寶寶吃飽了趕緊睡覺(jué)。那么，寶寶需要頻繁喂夜奶嗎？夜奶又該怎么喂呢？

　　新生兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)，一天大概要睡上18-20小時(shí)，隨著寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育，睡眠時(shí)間減少，從淺睡眠過(guò)渡到深睡眠的周期也相應(yīng)延長(zhǎng)。

　　因此，寶寶半夜翻身、伸手蹬腳，時(shí)而哼哼唧唧等，這大多是處在淺睡眠狀態(tài)而發(fā)出的無(wú)意義行為。排除生病或不適等原因，這個(gè)時(shí)候盡量不要急著喂奶，可試試以下做法：

　　1、寶寶在淺睡眠狀態(tài)出現(xiàn)各種動(dòng)作時(shí)，媽媽先不要有動(dòng)靜，安靜地觀察一會(huì)兒，看看寶寶能不能自行入睡。

　　2、如果寶寶醒來(lái)哭鬧，確定不是生病或是要換紙尿褲等，可以輕輕地、有節(jié)奏地拍拍寶寶，安撫寶寶再次入睡。

　　3、寶寶饑餓要吃奶的時(shí)候，一般會(huì)徹底清醒哭鬧，頭不停扭動(dòng)，嘴巴不停張開(kāi)尋找乳頭。此時(shí)，可以適當(dāng)哺乳，但是不能讓寶寶養(yǎng)成含乳入睡的習(xí)慣。喂完奶記得給寶寶拍嗝。

　　夜奶該怎么喂？

　　1、新生兒時(shí)期，應(yīng)該每隔3-4小時(shí)就喂一次奶，寶寶并沒(méi)有晝夜的概念，再加上他們胃容量小，吃飽后不經(jīng)餓，因此寶寶餓了就要喂，如果超過(guò)4個(gè)小時(shí)寶寶還在睡可以把他們叫醒喂奶。

　　2、寶寶在2-3個(gè)月大時(shí)，對(duì)母乳的需求量有所增加，如果在睡前喂足奶，夜醒后可根據(jù)情況喂1-2次奶。

　　3、到了4-7月齡，寶寶夜醒后喂奶一次就夠了。媽媽在喂奶前可以先輕撫寶寶的額頭或輕拍寶寶的肩部，等寶寶情緒安定下來(lái)也許能再次入睡。

　　4、達(dá)到8月齡時(shí)，媽媽們可以嘗試慢慢給寶寶斷夜奶，寶寶夜醒時(shí)適當(dāng)安撫即可，培養(yǎng)他們自主入睡的習(xí)慣，但同時(shí)也要留意寶寶是否有生病等異常狀況。

　　當(dāng)然，給寶寶斷夜奶并不等于給寶寶斷奶，夜奶要提前斷，以免影響寶寶的睡眠，長(zhǎng)牙后還容易造成齲齒。