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　　現(xiàn)在的很多媽媽，尤其缺乏對(duì)懷孕知識(shí)的了解，所以一發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，就開始擔(dān)心這樣或那樣。在她們看來(lái)，這時(shí)飲食是**重要的，所以要多吃，但是她們卻不知道，有些食物時(shí)不可以吃的。如果吃了這些食物的話，不僅影響到自身健康，而且也會(huì)對(duì)寶寶的健康發(fā)育造成極大影響，所以孕媽媽們一定要重視。那么，懷孕初期的女性忌食哪些？

　　一、不宜吃山楂類食物

　　懷孕期間的媽媽，不宜吃山楂類食物，因?yàn)樯介愂澄?，?duì)女性的子宮有收縮的作用，如果孕婦吃過多的山楂類食物，就會(huì)刺激子宮收縮，從而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

　　二、不宜吃熱性的食物

　　懷孕初期，孕媽媽不宜吃熱性的食物，因?yàn)闊嵝缘氖澄?，不僅會(huì)使身體內(nèi)熱加重，而且還會(huì)阻礙機(jī)體聚血的作用。

　　三、不宜吃刺激性食物

　　如烈酒、生蔥、生姜、大蒜、醋等刺激性的食物，女性朋友不能吃，以免刺激到盆腔血管的收縮作用，從而造成血管過度收縮，**終導(dǎo)致月經(jīng)量增多的情況。

　　四、不宜吃加工類食物

　　經(jīng)過加工類的食物，女性朋友是不可以吃的，因?yàn)槌缘倪^多，不僅對(duì)孕媽媽的身體造成一定的影響，而且還會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的可能。

　　五、不宜吃辛辣的食物

　　懷孕的女性朋友，不宜多吃辛辣的食物，如辣椒粉、花椒、胡椒等，以免給身體造成不不要的麻煩。

　　六、不宜吃海產(chǎn)品食物

　　如龍蝦、螃蟹、桂魚、帶魚、桂魚、鯉魚等海產(chǎn)品食物，不宜多吃;因?yàn)檫@些海產(chǎn)品食物具有助熱增濕的作用。

　　溫馨提示：懷孕期間的媽媽，除了注意好自己的飲食，還需要注意好相關(guān)事項(xiàng)，如注意休息、注意個(gè)人衛(wèi)生、注意定期到醫(yī)院體檢等等，這樣才能是孕媽媽平安的度過整個(gè)孕期。