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　　每個(gè)人都希望自己和家人健康長(zhǎng)壽,但是放縱的飲食習(xí)慣和生活方式卻容易引發(fā)癌癥,養(yǎng)老護(hù)工公司認(rèn)為,癌細(xì)胞是只會(huì)在酸性體質(zhì)的身體里面擴(kuò)散,只要多吃堿性食物就能有效抑制住.那么你知道哪些是酸性食物,哪些是堿性食物嗎?

　　一、強(qiáng)酸性食物

　　蛋黃、乳酪、白糖、西點(diǎn)、柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等.

　　二、中酸性食物

　　火腿、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等.

　　三、弱酸性食物

　　白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚(yú)、泥鰍等.

　　四、弱堿性食物

　　紅豆、蘿葡、蘋(píng)果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等.

　　五、中堿性食物

　　蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等.

　　六、強(qiáng)堿性食物

　　葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類(lèi)

　　養(yǎng)老護(hù)工也提醒,吃素食也會(huì)讓你的身體逐漸變成弱堿性體質(zhì)的噢.所以,認(rèn)識(shí)酸堿性食物的類(lèi)別,養(yǎng)老護(hù)工公司相信你能離癌癥遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。