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紅酒是健康“良品”O(jiān)R“殺手”

日期:2019-04-08 09:36:54

  近年來(lái),國(guó)人似乎都知曉葡萄酒有益身體健康,葡萄酒商家們更是大肆宣揚(yáng)常飲葡萄酒“有助于老年人防治心臟病、糖尿病、老年癡呆癥,有助于女性減肥瘦身、豐胸美體、幫助受孕、預(yù)防癌癥,有利于男性保護(hù)前列腺、降低肺癌風(fēng)險(xiǎn),還可幫助病人防治感冒、防止視力惡化?!逼咸丫扑坪醭蔀榱丝梢詭椭祟惽啻翰焕稀⒎乐伟俨〉摹办`丹妙藥”。
  但是,外國(guó)科學(xué)家近日宣稱,經(jīng)過(guò)多年跟蹤調(diào)查研究,女性對(duì)葡萄酒不管是小酌還是豪飲,長(zhǎng)期以往,罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)都比不喝葡萄酒的女性高。
  紅酒是健康“良品”O(jiān)R“殺手”?
  那么,葡萄酒到底是有益于人類健康的“良品”,還是有害健康的“毒藥”?這個(gè)問(wèn)題不僅讓普通消費(fèi)者覺(jué)得“迷霧重重”,就連健康專家和專業(yè)科研人員目前恐怕也很難給出一致性的結(jié)論。
  目前科學(xué)家們對(duì)“葡萄酒與健康有無(wú)直接聯(lián)系”這個(gè)問(wèn)題達(dá)到的階段性共識(shí)是:一方面,葡萄酒有益健康的秘訣在于其含有白藜蘆醇和酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)等抗氧化物,可以有效清除人體內(nèi)自由基等垃圾,幫助人類美容養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體;另一方面,葡萄酒有害健康的“罪魁禍?zhǔn)住痹谟诰凭?,即葡萄酒中的乙醇可能?dǎo)致長(zhǎng)期飲酒者酒精中毒,削弱中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,或增加肺癌、肝癌、消化道癌和乳腺癌等癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
  就目前的研究結(jié)果來(lái)看,科學(xué)家也并未發(fā)現(xiàn)葡萄酒是女性乳腺癌發(fā)病“元兇”的充足證據(jù),他們解釋說(shuō),也許是遺傳、生活習(xí)慣、環(huán)境條件等其他因素增加了常飲葡萄酒的女性罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以,目前很多醫(yī)生和健康專家依舊鼓勵(lì)人們適量飲用紅酒來(lái)保持健康。
  怎樣飲用葡萄酒最健康?
  “葡萄酒是否真的有益健康”或許是個(gè)仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智的問(wèn)題,人們也可以根據(jù)自己的見(jiàn)解和愛(ài)好來(lái)選擇喝或不喝。但對(duì)于“身處江湖”而不得不飲酒的人士來(lái)說(shuō),怎樣飲用才最有益健康呢?
  1、切忌多種酒類混飲
  許多商務(wù)人士在觥籌交錯(cuò)間,喜歡將葡萄酒、白酒、啤酒三者混合飲用。但健康專家經(jīng)研究表明,此種飲酒方式導(dǎo)致患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)大為上升,是不喝酒或不混飲者的8倍。專家提醒,多種酒類混飲讓人不僅更容易醉,對(duì)大腦、肝臟、胃腸道的刺激也更大,很容易導(dǎo)致混飲者酒精中毒。
  2、服用抗生素藥后忌飲葡萄酒
  一些紅酒達(dá)人因癡迷葡萄酒的美味,在服用抗生素藥后,仍舊大喝紅酒,殊不知,此舉極有可能導(dǎo)致惡心嘔吐、頭暈頭痛、胸悶心悸等不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起呼吸困難,甚至?xí)炟?、死亡等。許多醫(yī)藥專家都建議,包括抗生素在內(nèi)的許多藥物在服用三天內(nèi),是不適合飲酒的。
  3、切忌過(guò)量飲酒
  “飲酒勿過(guò)量”似乎是個(gè)老生常談的話題。胃腸炎、乙肝、癌癥等許多疾病的“元兇”都是人體內(nèi)攝入的過(guò)量酒精,所以,不管葡萄酒是否有益健康,適量飲用才是亙古不變的道理。

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