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　　產(chǎn)婦心理問題

　　月嫂在工作中，常常碰到產(chǎn)后憂郁癥的雇主，資深有經(jīng)驗的月嫂成了半個心理醫(yī)生了，也是月嫂必須掌握的孕產(chǎn)婦心理護理技能，月嫂介入產(chǎn)婦家庭后，給有心理問題的產(chǎn)婦做心理疏導，使得輕度產(chǎn)后憂郁癥產(chǎn)婦度過了這個非常時期，經(jīng)常聽到一些產(chǎn)婦說：“我永遠忘不了我的阿姨（月嫂）幫助我度過了產(chǎn)后不適應(yīng)那個艱難的階段?！?/p>

　　產(chǎn)后憂郁癥又叫產(chǎn)后抑郁癥，是一種常見的產(chǎn)后表現(xiàn)，產(chǎn)婦經(jīng)過妊娠期之后，體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生很大的變化，有的是在妊娠期就出現(xiàn)了抑郁癥狀了。

　　資歷淺的月嫂，要不斷充電，從各方面資訊來學習產(chǎn)后憂郁癥方面的知識，首先要了解產(chǎn)后憂郁癥產(chǎn)生的原因，目前還沒有完全明確原因，但是一般認為由以下三個方面原因造成：

　　1、精神因素：長時間對妊娠、分娩、育兒問題的不安，積累成了精神壓力，或者是在分娩時有異常、缺少丈夫的支持等的產(chǎn)婦比較常見。

　　2、生理因素：妊娠、分娩引起的內(nèi)分泌急劇變化，以及分娩帶來的不安情緒和體力的消耗，使身心暫時無法接受可能是誘發(fā)的因素。初產(chǎn)婦、高齡產(chǎn)婦、患妊娠并發(fā)癥的產(chǎn)婦也比較容易常見。

　　3、性格因素：性格好勝、責任感強以及神經(jīng)質(zhì)性格的產(chǎn)婦容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。

　　4、家庭因素：對于產(chǎn)婦而言,最強大的支持來源于其丈夫。有調(diào)查表明婚姻滿意度低,缺乏家庭的支持和幫助,尤其是缺乏丈夫支持的產(chǎn)婦更易患抑郁癥。部分產(chǎn)婦由于分娩,可能失去勞動就業(yè)的機會,減少了家庭經(jīng)濟的來源而導致經(jīng)濟上的壓力加重,常常造成產(chǎn)婦的抑郁。

　　月嫂工作中從這幾個方面原因，給產(chǎn)婦和新生兒精心的做生活護理的同時，還需要密切觀察產(chǎn)婦情緒的變化，了解產(chǎn)婦思想變動的原因、產(chǎn)生焦慮的表現(xiàn)，根據(jù)產(chǎn)婦具體問題給予產(chǎn)婦做心理疏導。

　　可以通過以下幾個方面觀察：

　　1、出現(xiàn)時間：一般很多產(chǎn)婦產(chǎn)后第3~4天到1~2周之間出現(xiàn)暫時性的輕度抑郁狀態(tài)。

　　2、癥狀：愛哭、失望、多疑、不安、頭暈、頭痛、失眠而無法做家務(wù)，但是這些癥狀都是暫時的。

　　3、行為改變：育兒抵觸，對寶寶比較冷漠，不想喂奶和抱寶寶，對丈夫有敵意，把小問題放大，歇斯底里等等行為上有過激動作。

　　月嫂要理解產(chǎn)婦這個時候因為很多問題不愿意和家人交流，比如婆媳之間問題不能和丈夫說太多，社交也沒有辦法參與，外界朋友接觸少了，產(chǎn)婦每天只面對家人，而且和月嫂相處時間最多，月嫂需要耐心傾聽產(chǎn)婦敘述的問題，幫助她分析，為解決問題做正確的指導，給產(chǎn)婦解開心結(jié)，還可以做簡單療法：放松訓練、漸進性肌肉放松法、音樂放松法等等，當準媽媽身體慢慢恢復，體內(nèi)的荷爾蒙也調(diào)整平衡，如果是輕微的產(chǎn)后憂郁癥這些癥狀也減輕，最后恢復到健康的心態(tài)。

　　月嫂觀察到產(chǎn)婦這些癥狀持續(xù)兩周以上，就要引起注意，和產(chǎn)婦家屬溝通，需要醫(yī)療介入治療，除配合治療外，親屬給予更多的關(guān)懷和密切監(jiān)護，尤其表現(xiàn)出自殺傾向的患者，更需采取一定措施以防不測的發(fā)生。