日期:2019-06-12 10:42:05
生什么病,忌什么口?給你一張最全生病飲食禁忌表,這張表真是太實(shí)用了!
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1、感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,姜母鴨,煙酒。
2、咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,
3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
4、慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
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5、腸炎:香蕉,蕃石榴。
6、急慢性肝炎:鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜。
7、心臟?。罕╋嫳┦常吣懝檀?,太咸食物。
8、腎臟?。浩【疲?,咸魚(yú),筍干,咸菜。
9、糖尿病:甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。
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10、低血壓:芹菜,宜早睡多運(yùn)動(dòng)。
11、高血壓:太咸食物,蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟。
12、消化性潰瘍:豆類,竹筍,咸菜,糯米類品,酒,菠蘿,辣椒,番石榴。
13、跌打骨膜炎:香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒。
14、跌打損傷:豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
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15、痔瘡便血:煙,酒,辣椒,油炸食物。
16、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:啤酒,香蕉,肉類,避寒露水。
17、過(guò)敏性體質(zhì):(蕁麻疹,濕疹,哮喘,過(guò)敏性鼻炎)海產(chǎn),芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝。
18、腦神經(jīng)衰弱(失眠癥):辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。
19、膽囊炎、膽結(jié)石:雞蛋、肥肉、辛辣食物。
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20、慢性結(jié)腸炎:海鮮、水果、鮮奶,但酸奶可吃。
21、頭痛:煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。
22、胸痛:肥肉、海鮮等。
23、腹脹:咸魚(yú)、腐乳、咸肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚(yú)、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等。
24、腹痛:狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚(yú)、蝦、蟹等;冰制品、酸菜、堅(jiān)果、糯米類。
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25、胃痛:濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
26、嘔吐:煙、酒及蔥、蒜、韭菜等
27、腹瀉:肥肉、海鮮等;辣椒、蔥、蒜等。
28、哮喘:煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、肥肉、雞蛋等;雪里蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發(fā)物;豆類、紅薯、土豆、汽水等
29、牙齦出血:油煎炙炒、大椒、生姜、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋腌過(guò)的食物;蝦、蟹、海魚(yú)。
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30、鼻出血:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鮮等發(fā)物。
31、便血:雞湯、肉湯、甜羹;煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒。
32、水腫:煙、酒及醋、蔥、蒜、姜等;蝦、蟹、海魚(yú)、南瓜、雪里蕻等。
33、眩暈:酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等;肥肉、羊肉等。
34、心悸:煙、酒及濃茶、咖啡;咸魚(yú)、咸肉等。
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35、便秘:熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。
36、肺結(jié)核:辣椒、洋蔥、韭菜、生姜;煙、酒。
37、黃疸:酒、魚(yú)、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。
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38、中風(fēng):狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚(yú),如黃鱔、泥鰍、草魚(yú)、胖頭魚(yú)、白鰱魚(yú)。
按病情或時(shí)間忌口
生病前忌口
亦稱防病忌口,或食養(yǎng)忌口。此階段的忌口,主要是依據(jù)人的體質(zhì)、年齡、特殊生理期、好發(fā)病史及所處的地域、季節(jié)等來(lái)進(jìn)行日常飲食禁忌。
1、根據(jù)體質(zhì)忌口
若體質(zhì)偏熱,屬陰虛陽(yáng)亢之體,或?qū)崯狍w質(zhì)者,忌食溫?zé)帷⑿晾?、生火助?yáng)食品,如牛、羊、狗肉等;若體質(zhì)偏寒,屬陽(yáng)虛體質(zhì)者,忌寒涼生冷傷陽(yáng)之品,如冷水、冷菜,屬寒涼性質(zhì)的水果等;若體質(zhì)屬于痰濕者,身體肥胖、面白、舌苔厚膩,則忌食油膩。
2、根據(jù)年齡忌口
道醫(yī)認(rèn)為,少兒體質(zhì)為“純陽(yáng)之體”,忌過(guò)量食用辛熱、溫腥、助陽(yáng)之品,以防更旺“純陽(yáng)”;而老年人,則“陰常不足,陽(yáng)常有余”,因此,老年人應(yīng)注意清淡養(yǎng)陰,進(jìn)補(bǔ)亦以清補(bǔ)、平補(bǔ)為主,少食過(guò)于滋膩的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。
3、根據(jù)地域和季節(jié)忌口
如地處高寒、寒濕地區(qū)(季節(jié)),則忌食寒涼性質(zhì)的食物如苦瓜、冷飲、冬瓜等,以防傷陽(yáng)助寒;地處溫?zé)岬貐^(qū)(季節(jié)),則辛辣、助火、補(bǔ)陽(yáng)之類食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若處于癌癥高發(fā)地區(qū),則忌食腌制食物。
4、根據(jù)病史忌口
如有胃病史,則當(dāng)進(jìn)食容易消化的食物,對(duì)厚味滋補(bǔ)的食物則當(dāng)敬而遠(yuǎn)之;有高血壓的人,則應(yīng)低鹽飲食。
5、根據(jù)特殊生理期忌口
如婦女月經(jīng)期,應(yīng)忌食生冷寒涼之物;孕前忌食滑利上火之品;產(chǎn)后忌寒涼收澀之品等。
生病中忌口
生病中忌口,主要是指患病過(guò)程中的飲食禁忌,目的是為了減輕病情,幫助康復(fù)。可分為一般性忌口、因病忌口、因癥忌口、因藥忌口等。
1、一般性忌口
病中多脾胃運(yùn)化減弱,因此,應(yīng)忌難以消化的生冷硬食。
2、因病忌口
如哮喘病人忌發(fā)物;失眠病人忌飲濃茶,忌晚餐過(guò)飽;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。
3、因病忌口
針對(duì)出血病人,應(yīng)忌食溫燥食物;水腫病人,應(yīng)忌重咸味。
4、因癥忌口
病人服用藥物時(shí),必須忌食對(duì)所服之藥產(chǎn)生不良影響的某些食物,具體禁忌應(yīng)藥而異。
生病后忌口
一般人們會(huì)認(rèn)為,生病后就可以不用忌口了,于是又開(kāi)始想吃什么就吃什么,結(jié)果使疾病復(fù)發(fā)。
其實(shí),生病后也應(yīng)忌口。病后邪去正傷,往往需要靠飲食調(diào)整使機(jī)體漸漸康復(fù),且大多數(shù)疾病的復(fù)發(fā),也與飲食不當(dāng)有關(guān)。
一般而言,病后的進(jìn)食,宜以流質(zhì)、半流質(zhì)、軟食、硬食而循序漸進(jìn),忌病后大魚(yú)大肉。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)