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吃得安全不生病

日期:2010-08-09 00:00:00

夏季的飲食當(dāng)中存在有N多的陷阱,特別是人們喜歡吃的一些辣的涼拌菜,由于是生食,更容易引起健康問(wèn)題。但是我們的口腹之欲又不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的小病小痛而減少,更多的人都是吃不到嘴不死心,不論如何也要過(guò)把癮先。那么,當(dāng)你在選擇食物的時(shí)候,就需要多掌握一些小技巧,盡量讓自己避開(kāi)那些有害的做法?!  ?/P>

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  通用規(guī)則:這些規(guī)則適用于所有的食物。

  1。明智購(gòu)物

  購(gòu)買看起來(lái)聞起來(lái)最新鮮的食物,過(guò)期的或罐上有凹痕的不要買。

  2。避免交叉污染

  在食品店的時(shí)候,把肉和其他蔬菜分開(kāi)放,這樣就不會(huì)滴到其他食物上去了。到家后,把肉類放在冰箱最底層。

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服務(wù)項(xiàng)目

  • 月嫂

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