日期：2020-02-27 11:12:08
石頭乳絕非個(gè)例。為什么會(huì)有這種情況？
寶媽要早知曉早預(yù)防。
1、早開(kāi)奶。根據(jù)分娩方式不同的，在24小時(shí)內(nèi)盡早安排寶寶吸吮。刺激泌乳素分泌，可有效幫助乳腺管疏通，保持整個(gè)胸部的通暢。
2、催奶。在乳腺管還沒(méi)完全通暢的時(shí)候，催奶太急，會(huì)導(dǎo)致奶水淤積，乳腺管堵塞，增加漲奶的疼痛。
3、勤哺乳。如果乳汁較多，孩子吃不完，
4、哺乳后排空乳房。
5、飲食均衡月子初期，媽媽們飲食要清淡，選擇吃一些有利于排水功能的食物。
6、早按摩幫助疏通乳腺管。
7、放輕松
8、多護(hù)理
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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