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孕婦要注意預(yù)防感冒

日期:2020-03-03 09:31:22

  孕婦感冒會(huì)呈現(xiàn)頭痛發(fā)燒、流涕咳嗽,這些都會(huì)影響正在發(fā)育的胎兒。有些孕婦說“我沒吃藥”,其實(shí)對(duì)胎兒的影響不在你吃不吃藥,胎兒與母親共同生活在一個(gè)環(huán)境里,母親的周身不適同樣傳給胎兒,母親所受的病毒有可能經(jīng)過胎盤屏障;母親感冒時(shí)的倦怠,心理的壓力都會(huì)由各個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的荷爾蒙經(jīng)過血液傳給胎兒。胎兒每天都在發(fā)育,當(dāng)孕中晚期一些孕婦查出胎兒心臟、大腦、小腦、腎臟等畸形,追朔孕期許多都會(huì)發(fā)現(xiàn)有過感冒的閱歷。

  因而我想預(yù)防為主,減少感冒應(yīng)該有以下幾點(diǎn)值得留意。

  1、天氣霧霾嚴(yán)重,盡量減少戶外活動(dòng),特別是一些猛烈的活動(dòng)。但是應(yīng)該在室內(nèi)適量活動(dòng),多做些家務(wù)勞動(dòng)。

  2、孕婦由于代謝旺盛,常常覺得熱,因而衣著較少。在屋外較寒涼時(shí)要留意戴帽子,戴圍巾。特別在室內(nèi)出汗后外出應(yīng)該擦干汗,戴好帽子再到室外。當(dāng)室內(nèi)外溫差大時(shí)到屋里要留意脫掉外衣,出門時(shí)再穿上。

  3、外出時(shí)最好帶上薄口罩,到醫(yī)院停止產(chǎn)檢時(shí)更應(yīng)留意,特別是到綜合性醫(yī)院產(chǎn)檢,由于綜合性醫(yī)院會(huì)有些流感病人。外出回來(lái)后應(yīng)該立刻清洗面部及暴露的肌膚,清洗掉有外面帶來(lái)的污染。

  4、平常飲食留意八分飽,少吃油膩膏肥的食物,留意飲食油膩。吃得過飽過膩會(huì)增加胃腸的擔(dān)負(fù)。孕婦子宮增大,腸管被擠到子宮四周;同時(shí)增大的子宮使膈肌與子宮之間的間隔減少,吃得過飽會(huì)使胃部膨大,推擠膈肌上升,將心臟擠橫,減少肺活量,孕婦會(huì)覺得心慌上不來(lái)氣。假如吃得過飽過膩,一旦受涼,就會(huì)發(fā)作停食著涼,急性胃腸炎、胃腸型感冒等。

  5、孕婦盡量少到超市、地鐵、電影院、KTV包間等中央,這些中央人員喧鬧,會(huì)有患流感的人混于其中。同時(shí)孕婦對(duì)缺氧較為敏感,這些中央都是空間密閉,空氣不流通,氧氣稀薄,不合適于孕婦停留。

  6、孕婦一旦發(fā)作感冒就會(huì)發(fā)燒,胎兒就像在蒸籠里煎熬,發(fā)燒過高,時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)發(fā)作胎死宮內(nèi)。發(fā)燒還會(huì)阻止胎兒發(fā)育,形成胎兒發(fā)育畸形。假如吃藥還會(huì)有反作用,形成胎兒發(fā)育的缺陷。孕婦如有感冒的征兆能夠用一根帶蔥須的大蔥切成段,一塊鮮姜切成片煮水,不時(shí)的喝。如有發(fā)燒,喝后蓋被發(fā)汗,體溫下去就好了。同時(shí)留意多喝水,好好休息。

  7、孕婦切忌熬夜,熬夜會(huì)明顯的減低抵御力,影響食欲,很容易感染感冒。

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