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    下述四種食物，孕媽媽必定要謹(jǐn)記在心，吃錯(cuò)了可非兒戲，這關(guān)乎到一個(gè)小生命祝每位孕媽媽能健健康康誕下小寶寶。
    1、螃蟹
    它盡管滋味鮮美，可是其性寒涼，有著活血祛瘀的好成效，因而對(duì)孕媽媽們很晦氣，特別是蟹爪，有著顯著的墮胎效果
    2、苡仁
    中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利，但有關(guān)藥理試驗(yàn)證明，苡仁對(duì)子宮滑潤(rùn)肌有振奮效果，可導(dǎo)致子宮縮短，因而具有誘發(fā)流產(chǎn)的或許性
    3、甲魚
    它盡管具有很好的滋陰益腎的成效，可是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的散淤塊、通血絡(luò)效果，因而有必定墮胎之弊，特別是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)
    4、馬齒莧
    可做菜食用，是草藥，其藥性寒涼、其質(zhì)滑利。試驗(yàn)證明，馬齒莧汁關(guān)于子宮有顯著的振奮效果，可使子宮的縮短次數(shù)增多、強(qiáng)度變大，易構(gòu)成流產(chǎn)
    又因孕媽媽活動(dòng)量少，因而，要留神不要吸取過(guò)多熱量構(gòu)成體重短時(shí)刻內(nèi)忽然添加太多;孕媽媽過(guò)胖簡(jiǎn)略引起妊娠毒血癥，因而，應(yīng)避免高熱量、低養(yǎng)分的食物吸取。此外，恰當(dāng)?shù)厥`鹽分的吸取，特別水腫嚴(yán)峻及體重添加甚多時(shí)，更要留神鹽分的吸取。