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    炎炎夏日，酷暑難當，大家紛紛打開空調避暑降溫。懷孕的準媽媽因為肚子里多了一個寶寶的緣故，比以前更怕熱了?？墒牵绻寽蕥寢尨诳照{房里，涼是涼快了，但空氣不流通，這樣好嗎？孕婦可以吹空調嗎？

    有句俗語叫：“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，懷孕后的孕婦比沒有懷孕之前感覺更熱，會更容易心煩氣燥，心跳加快，這樣就會造成流向胎兒的血液減少，從而對寶寶造成壓力。

    而空調可以有效的降低室內的溫度，讓孕婦感覺到舒適，幫助孕婦平靜心情，增加食欲。醫(yī)生證明，孕婦吹空調不會對胎兒健康造成傷害，只要使用方法正確，肯定是利大于弊。

    但是孕婦吹空調需要注意以下幾點：

    1、定時清洗空調

    2、溫度在23-28度，避免空調口對著孕婦吹

    3、建議3個小時給室內換一次氣

    4、如果熟睡狀態(tài)，最好是蓋一個夏涼被或者毯子

    孕婦使用空調時，應先清洗空調過濾網，最好用消毒液將過濾網浸泡消毒。條件允許的可以用吸塵器進行室內除塵。

    空調開機前應開窗通風一刻鐘，讓空調里面積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發(fā)出來。

    【注意事項】

    準媽媽在使用空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上；出汗時最好不要直接吹冷風；不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調關了，在身體適應后再到高溫的地方活動。關閉空調后也不要馬上打開門窗，等室內溫度略微回升后再開窗。