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    備孕的四大灰色期

    一、疲勞灰色期

    在人感覺到非常勞累的時(shí)候同房，或許會(huì)造成血液供不應(yīng)求，特別是男性覺得很累的時(shí)候，供應(yīng)肌肉骨骼的血流量大大減少，無法提供以往同房所需要的體力，在很累的情況下精子活力、卵子質(zhì)量也不是很好。

    一般情況下，勞累期同房是很難懷孕的，就算是成功懷孕了，因?yàn)閯诶鄣臅r(shí)候精子和卵子的質(zhì)量難以保證，對(duì)胎兒的健康發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

    有非常多的小夫妻喜歡在蜜月旅途中選擇受孕，這最好也要避免。在旅游的過程中，生活起居沒有規(guī)律，整天都走來走去，容易造成睡眠不足、飲食失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不足等，要是在外出旅行的情況下懷孕了，可能會(huì)影響受精卵生長(zhǎng)或許還會(huì)造成受孕子宮收縮，有著流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

    二、低落灰色期

    想要成功懷孕，首先要有一個(gè)美麗的心情。當(dāng)小夫妻感到身體疲累、心情不好、注意力分散、做事沒效率時(shí)，這個(gè)時(shí)候就是處于生理節(jié)律低潮時(shí)期。在這段時(shí)期，身體的免疫力會(huì)下降，如果在這段時(shí)間里面受孕，寶寶出生后可能會(huì)體弱、智力偏下。

    要是同房的時(shí)候夫妻雙方心情都不好，或者夫妻感情不夠和諧，最好不要懷孕。原因在于，人要是處于焦慮、抑郁、壓力或有思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，精子或卵子的質(zhì)量會(huì)受到很大的影響；就算是有了寶寶，自己的激素分泌也會(huì)受到影響，會(huì)造成寶寶不安、躁動(dòng)，影響生長(zhǎng)發(fā)育甚至發(fā)生流產(chǎn)。

    三、患病灰色期

    不論是哪一位，在懷孕之前都要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，特別是女人私密處，看看是否有某些小問題，這些小問題在懷孕以后會(huì)嚴(yán)重地影響寶寶的健康。

    如果在檢查過程中檢查出生殖系統(tǒng)患有病癥，最好是在治愈后再懷孕，這樣寶寶以后才能是健健康康的。

    如果發(fā)現(xiàn)患有滴蟲性陰道炎沒治愈就懷孕的話，可能會(huì)造成孕早期的流產(chǎn)，對(duì)胎兒的影響是非常大的，嚴(yán)重的話還會(huì)有致畸的可能性。

    如果檢查出患有霉菌性陰道炎，就或許會(huì)傳染給胎寶寶，寶寶一出生就有可能會(huì)生病。

    四、季節(jié)灰色期

    現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，冬季最好是不要懷孕。在懷孕3個(gè)月的時(shí)候，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期，要是這三個(gè)月是處于冬天的話，因?yàn)槭覂?nèi)空氣污染嚴(yán)重，胎兒會(huì)有很大可能性是缺陷兒。

    專家研究結(jié)果表明：空氣污染和早期胚胎致畸有著一定的聯(lián)系?？諝庵械亩趸驎?huì)造成細(xì)胞內(nèi)的遺傳基因、染色體發(fā)生異常，從而導(dǎo)致寶寶畸形。冬季空氣中二氧化硫的濃度比另外的季節(jié)要高很多，如果你所所在的城市工業(yè)發(fā)達(dá)，那就更要注意了。

    所以，冬天懷孕的胎兒出生缺陷明顯高于其他季節(jié)，出生缺陷率為7.9%，夏季出生缺陷率為5%-5.8%。

    在冬天懷孕的話，過幾個(gè)月就是春天了，春天空氣中濕度大，溫度也慢慢開始回升，有利于各類病毒的的繁殖和生長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽也有更大的可能性會(huì)感染上疾病。

    很多準(zhǔn)媽媽在檢查出來自己懷孕后其實(shí)是沒有做好準(zhǔn)備的。從遺傳優(yōu)生的角度來看，這樣的準(zhǔn)媽媽并不是合格的，原因在于她們不知道寶寶是在哪種環(huán)境下孕育的，所以沒有辦法得知寶寶是不是在安全的環(huán)境下受孕成功的。因此受孕前千萬要記得避開以上灰色時(shí)期。