六十路熟妇乱子伦_尤物成av人片在线观看_亚洲自偷拍视频无码_日韩免费AV在线播放网

    怎么做才能預(yù)防孕育出巨大兒呢？想必這是很多人都會(huì)想要知道的。那么下面就跟著小編一起來看看吧！

    近日，越南的一名母親生下了7.1公斤的新生兒，或可成為越南史上最重的嬰兒。7.1公斤就相當(dāng)于一個(gè)四歲孩子的體重呀，想想都覺的可怕??！

    我們都知道，如果胎兒出生的時(shí)候體重太大的話，那么對(duì)于寶寶自身來收并沒有好處的哦！首先，體重過大的胎兒，長(zhǎng)大成人之后容易肥胖，肥胖有事很多慢性疾病，比如心血管病，高血壓，糖尿病等疾病誘因。其次，胎兒體重過重的話，對(duì)于分娩的產(chǎn)婦來說危害也是比較大的。

    所以一般在女性懷孕期間，都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們一定要控制孕期的體重，以免造成巨大兒。那么孕期準(zhǔn)媽媽該怎么做才能預(yù)防孕育出巨大兒呢？下面就跟著小編一起來看看吧！

    糖篩檢查很重要

    要是患上妊娠糖尿病的話，沒有及時(shí)采取處理措施的話，那么生出巨大兒的可能性就會(huì)比較大，所以懷孕期間準(zhǔn)媽媽一定要做好血糖的監(jiān)測(cè)，尤其是糖篩檢查，一定要做，這樣才能以便于及早發(fā)現(xiàn)糖尿病，積極的控制住血糖。

    孕期糖篩檢查一般是孕24-28周的時(shí)候進(jìn)行，主要方式是通過采血化驗(yàn)的方式篩查。

    飲食要適量

    很多女性懷孕之后，為了胎兒能吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，就吃的特別的多。但其實(shí)，這種行為是小編非常不建議準(zhǔn)媽媽做的。

    孕期準(zhǔn)媽媽只有保證每天所攝入的營(yíng)養(yǎng)能夠滿足孕婦和胎兒的需求就可以了，要知道吃的太多，反而容易造成營(yíng)過剩，導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的太快，造成胎兒體重過重。

    還有就是，懷孕期間準(zhǔn)媽媽一定要少食多餐，每餐吃八分飽就好。尤其是到了孕中期的時(shí)候，胃口好了，胎兒發(fā)育的會(huì)相對(duì)比較快，所以這個(gè)時(shí)候一定要控制好注意的食量和體重，差不多就好。

    適量運(yùn)動(dòng)

    并不是說懷孕之后就只能每天坐著或者是躺著，孕期準(zhǔn)媽媽也是可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)的。這樣不僅可以增強(qiáng)孕媽自身的免疫力，而且還能幫助消耗過多的熱量。

    按時(shí)產(chǎn)檢

    準(zhǔn)媽媽一定要按時(shí)做好產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒增長(zhǎng)過快的時(shí)候，一定要及時(shí)的去咨詢一下醫(yī)生的建議，然后根據(jù)醫(yī)生的建議采取相對(duì)應(yīng)的措施。