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如何讓寶寶在健康的環(huán)境中成

日期:2020-08-15 10:22:12

    不能在哼唱聲中入睡

    對寶寶來說,媽媽的睡前搖籃曲就想是天籟之音,但是如果讓孩子習慣于聽歌才能安然入睡這是不宜提倡的。孩子一定要養(yǎng)成好的睡眠習慣,,就是自然入睡,等到醒來之后還能自然入睡,而不是讓孩子聽到媽媽的搖籃曲之后才能入睡。

    白天不能睡太長時間

    對于那些白天睡覺時間過長的孩子來說晚上會睡不好的,甚至還會出現(xiàn)大吵大鬧的情況,弄得家長徹夜難眠。研究之后證實,晚上睡眠不足容易造成白天嗜睡,這會導致寶寶的發(fā)育較慢,注意力和記憶能力,還有運動技巧都會相對來說較差。

    除此之外,缺乏夜間睡眠的孩子還會擾亂生長激素的正常分泌,使得,免疫系統(tǒng)受損,內分泌失調,代謝出現(xiàn)問題,而且還會發(fā)胖。白天睡的太多家長可以有意識的弄醒孩子,多逗他玩一會,通過調整來克服黑白顛倒。

    不該經常更換照看人員

    月嫂是為了那些忙于事業(yè)的人所存在的一個行業(yè),經常照料孩子會有感情產生,但是寶寶的媽媽會想自己多照顧點,經常的更換人員,殊不知對于小孩子來說,往往會將照顧自己入睡的人視為最親的人,寶寶可受不了這種變臉。

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