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    翻身是嬰幼兒需要掌握的第一個(gè)大動(dòng)作，是以后爬行、坐起的基礎(chǔ)動(dòng)作，對(duì)于后續(xù)大動(dòng)作的發(fā)展有重要意義。下面就為大家分享下如何引導(dǎo)寶寶翻身，以及在跟寶寶練習(xí)翻身時(shí)要注意哪些事情。

    一般來(lái)說(shuō)寶寶在2-3個(gè)月左右的時(shí)候就可以進(jìn)行翻身練習(xí)了。這段時(shí)間寶寶的頸部肌肉以及脊椎已經(jīng)發(fā)育到可以支撐寶寶的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作了。

    引導(dǎo)寶寶翻身的方法

    1.玩具引導(dǎo)

    我們可以讓寶寶仰臥在床上，拿一個(gè)寶寶喜歡的小玩具在一側(cè)吸引ta的注意力，玩具盡量距離寶寶近一些，這樣能夠讓寶寶拿到。以此來(lái)慢慢引導(dǎo)寶寶翻身的情況。

    2.輔助翻身

    我們可以在家里準(zhǔn)備一個(gè)干凈的床單，讓寶寶俯臥在床單上。家長(zhǎng)提起床單的一側(cè)，慢慢的提起，直到寶寶翻身為止。這不僅可以幫助寶寶感受翻身，也是一個(gè)不錯(cuò)的親子游戲。

    3.從側(cè)臥開(kāi)始過(guò)度

    寶寶翻身的一個(gè)過(guò)度姿勢(shì)就是側(cè)臥，我們可以借助衣服或者枕頭的力量，幫助寶寶實(shí)現(xiàn)側(cè)臥，再拿一些玩具來(lái)吸引寶寶完成側(cè)躺，這樣慢慢地當(dāng)寶寶自己可以側(cè)臥的時(shí)候，我們就可以把借助的力量去掉了。

    翻身練習(xí)時(shí)要注意哪些事情？

    寶寶學(xué)會(huì)翻身后，活動(dòng)的范圍也增加了。這就要求我們一定要保證寶寶的安全。一些比較尖銳的物品，如指甲刀、剪刀、鉛筆和帶尖的玩具收納起來(lái)。另外，一些比較細(xì)小的物品，如棉簽、硬幣還有細(xì)碎玩具也要放到寶寶摸不到的位置，以免寶寶誤食。還有比較重要的一點(diǎn)是床上不要有容易出現(xiàn)窒息的物品，比如不透氣的塑料布。雖然寶寶會(huì)翻身了，但是可能抬頭能力比較弱，我們一定要保證床上用品的安全。

    對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，翻身后能看到的視野更廣闊了，能抓到的東西也更多了，這也需要我們時(shí)時(shí)注意寶寶的安全。