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    可以穿的理由：

    有的媽媽擔(dān)心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會(huì)選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會(huì)受涼。

    不可以穿的理由：

    最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環(huán)，還會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

    一位醫(yī)生爸爸這樣解釋：

    敦敦爸是個(gè)兒科醫(yī)生，他坦言家里的老人都是這樣說，但他還是義無反顧地給自己4個(gè)月大的寶寶穿上襪子睡覺。

    他的解釋是，晚上穿著寬松溫暖反而會(huì)有助于孩子入睡。無論是衣服、褲子還是襪子，不論是白天還是晚上，過于緊身的對(duì)兒童都不好。

    所以盲目地因?yàn)椤巴砩纤X如果穿襪子會(huì)影響血液循環(huán)”而拒絕給凍得冰冷的寶寶穿襪子是愚從。

    這3種寶寶建議穿襪子睡覺

    1、剛剛出生的嬰兒

    曾一度有媽媽驚訝于新生兒即使在夏天也要穿上襪子，這不奇怪。

    新生兒在出生后由于體溫機(jī)制還不完善，他們?cè)谧訉m內(nèi)主要由母體負(fù)責(zé)提供能量維持體溫，出生后就完全依靠自己的新陳代謝來供能。

    但新生兒的心臟都是比較小的，血液也較難達(dá)到這些身體末端的，而且寶寶自身調(diào)節(jié)溫度的能力是比較差，所以腳丫經(jīng)常都是冰涼的，建議給寶寶穿上寬松的襪子保暖。

    2、抵抗力較差的幼兒

    常見于早產(chǎn)兒、超輕兒、營養(yǎng)不良的幼兒，他們會(huì)由于體質(zhì)較弱、陽氣虛，末梢的血液供給不足，他們比同齡孩子更害怕寒冷，常年體溫也較低，也經(jīng)常感冒生病。

    為了避免腳部受涼、病菌侵襲，冬天最好還是注意腳丫保暖。

    3、睡了很久腳丫還是冰凍的孩子

    除了一些體質(zhì)減弱的成人，一些孩子也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

    冬天時(shí)大部分時(shí)間都是四肢遠(yuǎn)端的手足很冰，晚上在被窩里藏了很久腳部還是冰冷的，過于冰冷會(huì)影響孩子入睡和睡眠質(zhì)量。溫暖和舒適更利于孩子的高質(zhì)量睡眠。

    提示：

    當(dāng)然，如果孩子本身的體質(zhì)較好，只蓋被子腳丫就暖和的，就不用穿。

    但在冬天，白天孩子在地板上行走或外出，最好將足部保暖好。穿上舒適的襪子，避免了小腳丫受涼生病。