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    一、盡早發(fā)現(xiàn)吃奶信號(hào)

    爸爸媽媽應(yīng)該是最了解自己的孩子的，每個(gè)孩子想吃奶之前肚子餓了，會(huì)有一些自己的小表現(xiàn)：有的孩子會(huì)到處轉(zhuǎn)頭，有的小孩可能會(huì)哼哼唧唧哭兩聲，有的小孩可能會(huì)吃旁邊的被角啊等等，那么媽媽們要盡早的發(fā)現(xiàn)這些表現(xiàn)，不要等到寶寶已經(jīng)餓得很厲害了，哭得很厲害的時(shí)候才給寶寶喂奶。

    二、奶瓶喂養(yǎng)：選擇合適的奶嘴

    奶瓶喂養(yǎng)的時(shí)候要注意選擇合適寶寶嘴型的奶嘴。奶嘴孔太小，寶寶需要用力吸吮，會(huì)導(dǎo)致空氣被吸入，引起吐奶;奶嘴孔過大，奶水流量大，寶寶吸吮時(shí)又容易被嗆著。同時(shí)要注意讓奶汁充滿奶嘴，并且奶瓶與嘴呈45°。

    三、母乳喂養(yǎng)：注意寶寶吃奶口型

    母乳喂奶時(shí)，寶媽應(yīng)注意將整個(gè)乳頭和大部分乳暈都塞入寶寶的口中。否則寶貝吃奶時(shí)容易吸入空氣，空氣在胃內(nèi)與奶汁混合，氣體上排時(shí)會(huì)將奶汁一齊帶出，容易造成寶貝吐奶。

    四、適當(dāng)減少喂奶量、控制喂養(yǎng)及間隔時(shí)間

    胃內(nèi)容量過大會(huì)誘發(fā)胃食道反流的發(fā)生。所以喂奶量更好控制在平時(shí)喂奶量的2/3。為保證吃進(jìn)的奶汁有充分的時(shí)間進(jìn)入腸中，應(yīng)間隔2.5~3小時(shí)喂養(yǎng)一次。

    五、排除寶寶鼻腔阻塞

    喂奶前寶媽先看一下寶寶是否鼻腔阻塞，先清潔鼻腔再喂奶。避免寶貝吃奶時(shí)，因嘴巴、鼻子都被堵住而難受。要避免在寶寶過餓或大哭后喂奶。

    六、避免寶寶的腹壓過高

    不要給寶寶腹部太大的壓力，紙尿褲不要包得過緊，同時(shí)在換紙尿褲的時(shí)候，盡量不要把寶寶的小腿抬得過高。另外，寶寶剛吃完奶的時(shí)候也不要去引逗他。

    七、調(diào)整喂奶的姿勢(shì)

    由于寶寶胃結(jié)構(gòu)的特殊性，仰臥時(shí)，很容易造成奶水在胃里滯留，很容易導(dǎo)致吐奶。比較正確的姿勢(shì)是抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小腸，這樣就能有效減少因躺著喂奶而造成吐奶的幾率了。

    八、吃奶后幫助寶寶打嗝

    喂完奶后要讓寶寶打個(gè)2~3個(gè)嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過打嗝排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣。專家提示我們，喂奶后更好能讓寶寶多立一會(huì)兒，放下時(shí)的更佳姿勢(shì)是右側(cè)臥位，枕頭略抬高點(diǎn)，這些小措施都能有效地減少吐奶。

    九、吃奶后更好讓寶寶多立一會(huì)兒

    專家提示我們，喂奶后更好能讓寶寶多立一會(huì)兒，放下時(shí)的更佳姿勢(shì)是右側(cè)臥位，枕頭略抬高點(diǎn)，這些小措施都能有效地減少吐奶。