日期:2021-11-17 17:35:26
1.純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月
根據(jù)世衛(wèi)部和我國衛(wèi)生部的建議,純母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到六個(gè)月之后,再逐漸添加輔食至寶寶兩歲以上即可。也就是說,如果沒有存在其他疾病和醫(yī)囑,在寶寶六個(gè)月內(nèi)全部吃母乳和少量喂服水,就能滿足孩子對營養(yǎng)的需求。因?yàn)榱鶄€(gè)月以內(nèi)的寶寶胃容量很小,攝入母乳和水后,基本上沒有其他胃容量空間,如果再攝入水果汁和蔬菜汁,可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。
2.混合母乳喂養(yǎng)至兩歲
當(dāng)寶寶成長到六個(gè)月至一周歲之間時(shí),可逐步添加輔食,例如從純母乳喂養(yǎng)過渡到輔食和母乳比重各占一半,可一天三頓母乳、三頓輔食。而到了一周歲后,可過渡為一天四頓輔食、兩頓奶即可。之后再根據(jù)寶寶的適應(yīng)能力,最后全部替換成輔食或正常飲食。
乳喂養(yǎng)多久添加輔食?
1.添加輔食的時(shí)間
純母乳喂養(yǎng)的媽媽,建議在產(chǎn)后喂養(yǎng)六個(gè)月后慢慢添加輔食。因?yàn)榱鶄€(gè)月后,寶寶需要免疫球蛋白,但母乳中不含有這種成分,所以繼續(xù)喂養(yǎng)可能導(dǎo)致孩子免疫力低下,容易經(jīng)常生病。
2.添加輔食的作用
由于純母乳無法滿足六個(gè)月以后的孩子,所以需要通過科學(xué)添加輔食來滿足成長發(fā)育的需求。慢慢的孩子會(huì)由最開始的純母乳,過渡到糊狀類的輔食和塊狀食物。到了兩歲左右,就可以吃和大人差不多的飯菜了。
3.如何正確添加輔食
(1)寶寶輔食的添加需遵循循序漸進(jìn)的原則,可從蔬菜汁、水果汁再到米粉、蔬菜泥、肉泥、水果泥,之后可嘗試喂服爛面條、稀粥、軟米飯等,最后再慢慢過渡到正常吃飯。
(2)家長們需要注意的是,當(dāng)寶寶滿六個(gè)月后,無論母乳量分泌多少,就必須添加輔食,例如蛋黃、菜泥,通過攝入輔食可避免營養(yǎng)不良和貧血的情況發(fā)生。
(3)一歲內(nèi)的寶寶飲食都需少鹽和少糖,因?yàn)檩^脆弱的腎臟和肝臟無法負(fù)擔(dān)過咸過甜的食物。此外,也不要一次性給寶寶喂食太多,可少食多量,避免消化不良。由于雞蛋白容易引發(fā)過敏且不容易消化,最好一歲內(nèi)的寶寶吃純蛋黃,一歲后再吃全蛋。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)