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月子中心和家里哪個適合坐月子

日期:2021-11-17 17:47:28

    常常聽媽媽們說,自己月子坐的挺好,很多孕前的疾病,產(chǎn)后都沒有了。但是聽得更多的是由于家人照顧粗心大意,落下了腰酸背痛的月子病。由此可見,能否做好月子,和媽媽的健康息息相關(guān)。

    隨著社會的進步,開始有了月子中心,很多媽媽都說過的挺舒服的。不過也有媽媽們選擇了在家坐月子。其實兩個地方都是有利有弊,就看自己的情況具體分析了。

    女人產(chǎn)后為什么坐月子呢?

    分娩的時候,產(chǎn)婦會大量丟失體內(nèi)氣血,免疫力大大降低,身體很容易受到感染。所以產(chǎn)后媽媽氣血兩虧,元氣損耗較大,身體容易盜汗。如果產(chǎn)后的42天恢復(fù)不好,很容易落下很多后遺癥。

    外國人不坐月子是真的嗎?

    很多人都說老外不做月子,其實這是一個錯誤。老外不是不坐月子,而是時間要比我們東方人短,由于飲食和運動習(xí)慣的影響,分娩對他們傷害較小。即使這樣,到了35歲以后,隨著身體免疫力的下降,她們患上婦科疾病、腰酸背痛、視力衰退的可能要比我們坐月子的東方女人高很多。

    坐月子真的可以治療一些頑疾嗎?

    經(jīng)過一段時間的科學(xué)研究,女人坐月子的時候,如果身體恢復(fù)的好,真的可以治愈一些孕前的頑疾。但是,錯誤的坐月子方式,也患上新的疾病,甚至加速身體衰老,身材走形,提前更年期。

    每個女人坐月子都繞不開的4個關(guān)鍵期

    產(chǎn)后女人氣血兩虧,很容易因抵抗力不足生病,所以我們就必須在飲食起居上格外注意。一般來講,產(chǎn)后女人恢復(fù)都要經(jīng)歷4個關(guān)鍵期

    1、子宮收縮恢復(fù)期。這段時間,子宮會一跳一挑的,把體內(nèi)惡露排除,慢慢恢復(fù)到孕前大小。

    2、養(yǎng)氣血,化瘀血。這段時間主要注意補氣養(yǎng)血,加速體內(nèi)尤其是子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

    3、健脾胃。這個時間,產(chǎn)婦的脾胃慢慢恢復(fù),可以吃一些有營養(yǎng)的月子餐,補充體力。

    4、補腎,促進產(chǎn)后骨盆臟器的恢復(fù),尤其是卵巢功能的恢復(fù)。這時候,也應(yīng)該注意生活細節(jié),不要著涼。

    月子在哪坐更好?

    1、在家

    大多數(shù)的產(chǎn)婦坐月子,都是讓婆婆或者媽媽(多數(shù)是自己媽媽)來家?guī)兔?。可是媽媽們,年齡大,不可能晚上也照顧孩子,晚上還是需要產(chǎn)婦自己帶娃的。

    在家坐月子優(yōu)點是:

    1、在自己家里坐月子,環(huán)境比較熟悉。

    2、媽媽更了解產(chǎn)婦口味,飯菜更加可口。

    3、最重要的花費很少。

    缺點是:

    1、育兒觀念不同,摩擦和沖突在所難免。

    2、和老人同住,生活上有些不方便。

    3、顧忌老人身體,產(chǎn)婦可能休息不好。

    2、月子中心

    月子中心分兩種,一種是醫(yī)院的配套設(shè)施,另一種屬于純商業(yè)的營利機構(gòu)。選擇月子中心,你可以有配套的醫(yī)療服務(wù)和專業(yè)人員服務(wù)。

    優(yōu)點是:

    1、當一個甩手掌柜,啥也不管,只管安心靜養(yǎng)。

    2、專業(yè)人員護理你和寶寶。

    3、也不會影響家中的其他人的作息。

    缺點

    1、價格昂貴,有事你有錢,還不一定有位置。

    2、有固定的探監(jiān),不探訪時間,人不是你想見就能見的。

    3、月子中心可能會有一些推銷活動。

    3、請月嫂

    那你可能要問有沒有一種,可以在家享受專業(yè)人員的照顧的方式啊。有啊,那就是找一個稱職的月嫂,照顧產(chǎn)婦的一日三餐,協(xié)助護理嬰兒。

    優(yōu)點是

    1、家中熟悉的環(huán)境,心情會好一些。

    2、不用為月子餐發(fā)愁。

    1、找到一個稱心如意的月嫂是件難事。

    2、月嫂的成本只是比月子中心低,好月嫂的工資也是上萬哦。

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