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月子期居住環(huán)境的講究

日期:2021-12-23 08:49:42

    第一、環(huán)境要舒適

    在產(chǎn)后媽咪出院前幾天,家里面要好好打掃一番,讓產(chǎn)婦可以呆在一個(gè)舒適干凈的環(huán)境下養(yǎng)身體,產(chǎn)婦的房間采光要充足,營造一種溫馨的氛圍,這樣子也可以讓產(chǎn)后媽咪有一個(gè)更好的心情。

    第二、不要住在潮濕,溫度低的房間

    產(chǎn)后媽咪分娩后會(huì)留下傷口,需要一段時(shí)間慢慢恢復(fù),但是這段時(shí)間是不能夠受涼的,此時(shí)居住的房間最好不要開空調(diào),因?yàn)榭照{(diào)制冷不是自然風(fēng)容易感冒。

    第三、居室通風(fēng)要好

    很多長(zhǎng)輩認(rèn)為產(chǎn)后媽咪不能夠吹風(fēng)故而為了能夠更好的做月子,他們會(huì)建議產(chǎn)后媽咪在整個(gè)月子期不要對(duì)著通風(fēng)口,這個(gè)做法有一定道理但也并不完全正確,產(chǎn)后媽咪確實(shí)需要做好保暖措施,但并非要完全處于封閉的居室,居室通風(fēng)可以減少細(xì)菌滋生,保持空氣的清新。

    第四、居室遠(yuǎn)離油煙的廚房

    現(xiàn)在很多單元房在設(shè)計(jì)的時(shí)候?yàn)榱擞懈嗟木幼】臻g,在廚房旁邊會(huì)有一個(gè)房間,這個(gè)房間平常住沒有問題,但是產(chǎn)后媽咪最好能夠換一個(gè)地方,廚房難免會(huì)有油煙,容易影響到產(chǎn)婦的食欲。

    總結(jié):產(chǎn)后月子期的養(yǎng)護(hù)很重要,女人在這個(gè)階段養(yǎng)得好,很多身體小毛病都可以不藥而愈,希望各位準(zhǔn)媽咪們都能夠?qū)υ伦悠诘淖o(hù)理重視起來,為自己的身體健康負(fù)責(zé),媽媽身體好,才能夠更好的照顧寶寶。

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