日期:2021-12-23 08:50:38
一、洗發(fā)后馬上扎起頭發(fā)
有時(shí)候?yàn)榱苏疹檶殞殻芏嘈聥寢寕冊谙丛柘搭^以后只用了很短的時(shí)間吹頭發(fā),不等到頭發(fā)完全干就扎起來,這樣做雖然節(jié)約了時(shí)間,但是以后很可能會(huì)頭痛。
二、過早穿塑身內(nèi)衣
新媽媽們?yōu)榱松聿脑琰c(diǎn)恢復(fù),很多人都會(huì)趕緊穿上塑身內(nèi)衣,但是不知道的是塑身內(nèi)衣會(huì)對(duì)身體衛(wèi)生造成影響,不衛(wèi)生,對(duì)生產(chǎn)以后身體的恢復(fù)也不利。會(huì)對(duì)于進(jìn)行剖腹產(chǎn)的人,最好過了1個(gè)月后再穿。
三、長久看書、電視
書和電視在生產(chǎn)以后都是可以看的,但是也不能太長的時(shí)間,尤其是懷孕的時(shí)候合并妊娠高血壓的媽媽,書和電視看太長時(shí)間的話眼睛會(huì)疲勞,有時(shí)候會(huì)發(fā)生眼澀眼干的癥狀。
四、不做產(chǎn)后體檢
在生產(chǎn)以后最好是42天的時(shí)候要去醫(yī)院進(jìn)行體檢,檢查一下全身和盆腔器官是不是恢復(fù)地很好。要是遇到哪里不舒服,更是要趕快去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
五、不限量喝湯
鯉魚湯、蛋花湯等湯水味道很好,還特別容易消化,促進(jìn)乳汁分泌,是很適合產(chǎn)后媽媽的。但是不能為了增加乳汁分泌就一直喝湯水,這樣子會(huì)引起乳房脹痛,嚴(yán)重的還會(huì)引起乳腺炎。
六、過早做劇烈運(yùn)動(dòng)
生產(chǎn)以后做一些運(yùn)動(dòng),對(duì)新媽媽的體力恢復(fù)和器官復(fù)位有很好的用處,但是也不能過度。不要亂聽從別人的意見,在坐月子的時(shí)候就大量運(yùn)動(dòng)這樣對(duì)一些尚未康復(fù)的器官非常不好,還會(huì)影響剖宮產(chǎn)刀口或側(cè)切傷口的愈合。
這些錯(cuò)誤新媽媽們都是要注意的,否則不僅僅是影響坐月子當(dāng)下的健康,更會(huì)影響到身體一輩子,所以一定要謹(jǐn)記!
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