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　　如何預(yù)防小兒缺鐵性貧血

　　1、日常生活中,多吃瘦肉、雞蛋黃、動物內(nèi)臟等,綠色蔬菜、豆制品、菌類等也是必不可少的。

　　2、如果食用了含鐵的食物,注意不要飲茶。因?yàn)椴枞~中的許多成分能與鐵結(jié)合,影響食物療效。另外,鐵劑也不要與牛奶同服,因牛奶中含磷較多,會影響鐵的吸收,使療效降低。

　　3、喂母乳可較好地補(bǔ)充鐵,不能用母乳喂養(yǎng)時,可采用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)。如何預(yù)防小兒缺鐵性貧血

　　4、寶寶在6個月之前就要加強(qiáng)飲食中鐵含量的攝取,但要注意的是,剛開始飲食中的鐵含量不宜過多,硫酸亞鐵滴劑不能連續(xù)使用超過一個月,以免發(fā)生鐵中毒現(xiàn)象。

　　5、平時為寶寶補(bǔ)充一些含硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵的營養(yǎng)物質(zhì),再加以維生素C相輔助,可以有效促進(jìn)寶寶身體對鐵的吸收。

　　6、家長要做好寶寶的身體檢查工作,定期為寶寶進(jìn)行貧血普查,若發(fā)現(xiàn)其出現(xiàn)缺鐵性貧血現(xiàn)象應(yīng)及時治療,早發(fā)現(xiàn)、早治療則后期恢復(fù)效果較好。

　　7、及時添加綠色蔬菜、水果等富有維生素C的食物,促進(jìn)鐵的吸收。

　　8、及時添加含鐵豐富的輔食(如蛋黃、魚泥、肉末、動物血)。

　　9、應(yīng)當(dāng)用鐵鍋鐵鏟做菜做湯,粥、面不能在鋁制餐具里放得太久,因?yàn)殇X可以阻止人體對鐵的吸收。

　　10、牛奶必須煮沸后再喂,以減少過敏導(dǎo)致的腸出血。

　　11、按時增加輔食,可采用經(jīng)衛(wèi)生部門認(rèn)可的鐵強(qiáng)化食品。

　　小兒缺鐵性貧血的原因

　　1、先天儲鐵不足胎兒從母體中獲得的鐵以妊娠最后三個月為最多,故早產(chǎn)、雙胎或多胎、胎兒失血和孕母嚴(yán)重缺鐵等均可使胎兒儲鐵減少,導(dǎo)致其出生后發(fā)生缺鐵性貧血。

　　2、鐵的攝入不足這是導(dǎo)致小兒缺鐵性貧血最主要的原因。人乳、牛乳和谷物中的含鐵量非常低,因此如不及時給嬰幼兒添加含鐵較多的輔食,就容易引起缺鐵性貧血。

　　3、小兒對鐵的需求量大嬰兒生長發(fā)育較快,嬰兒5個月和1歲時的體重分別是其出生時的2倍和3倍。隨著嬰兒體重的增加,其血溶量和血液中的血紅蛋白也要大大增加,這就需要更多的鐵。有關(guān)資料顯示:嬰幼兒每增加1公斤體重,就需要增加鐵質(zhì)35～45毫克。此時,如果不及時給嬰幼兒添加含鐵豐富的食物,就易導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。

　　4、鐵吸收障礙食物搭配不合理可影響小兒對鐵的吸收。小兒經(jīng)常腹瀉不僅會影響對鐵的吸收,還會增加鐵的排泄。

　　5、鐵的丟失過多腸息肉、美克爾憩室(小腸的一種先天性畸形)、鉤蟲病、膈疝等疾病可導(dǎo)致小兒慢性失血,引起其鐵的流失過多,從而可導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。另外,用不經(jīng)加熱的鮮牛奶喂養(yǎng)嬰兒,也可導(dǎo)致嬰兒對牛奶過敏而發(fā)生腸出血,引起鐵的流失。