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　　緩解腰肩疼痛：

　　熱姜水加適當(dāng)白醋和食鹽，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次?？梢允娼罨钛?，使肌肉由張變弛，大大緩解腰肩疼痛。

　　醒酒：

　　在姜湯中加入適當(dāng)?shù)姆涿?，變成蜂蜜姜湯水，能夠幫助代謝體內(nèi)酒精，所以飲酒后可以適當(dāng)飲用蜂蜜姜湯水解酒哦。

　　止暈，止嘔：

　　民間有用吃生姜或貼內(nèi)關(guān)穴防暈車的做法，有比較明顯的效果。因口腔異味、胃腸不適等引起的惡心、欲嘔等癥狀，可嘗試口含1片姜片來緩解。

　　不過，姜雖然是比較百搭的，功效又比較多，但也并不是所有的食物都是能搭配的，這3種菜千萬別放，否則容易“引病上身”！

　　1、兔肉

　　兔肉性寒，生姜溫?zé)?，一起吃容易引起腸胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。

　　2、韭菜

　　生姜不建議和韭菜搭配在一起吃，不少人在炒韭菜的時候都會放點生姜，其實這樣的做法是錯誤的。放了生姜之后，韭菜的味道會變酸，口味受到影響。另外，生姜和韭菜都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，放在一起吃會導(dǎo)致上火的問題。

　　3、酒

　　吃生姜的時候不要喝酒，不少人會把生姜做成咸菜，然后當(dāng)做下酒的小菜來吃。建議大家以后不要這樣吃了，因為會讓人上火。生姜和酒都是溫?zé)嵝再|(zhì)的東西，如果一起吃就會更加上火了。其他的溫性食物，也應(yīng)該和生姜分開吃。

　　女人吃姜有什么作用？

　　女性因為運動量較少容易受到外來低溫的影響，更容易因經(jīng)期、生育等的消耗而身體虛弱，出現(xiàn)怕冷、精神萎靡、疼痛、麻木等癥狀，這時候把姜作為食物和藥物對女性來說是必不可少的。

　　女性吃姜有什么作用？

　　1、驅(qū)風(fēng)散寒、解熱鎮(zhèn)痛

　　姜含有很多姜V素、姜烯酮、姜酮等，具有發(fā)汗散寒的作用。女性朋友在飲食中加些姜，可驅(qū)風(fēng)散寒緩解不適并防止疾病向更深一步發(fā)展。

　　2、鎮(zhèn)靜、催眠

　　經(jīng)常失眠的女性朋友容易衰老，姜的另一個重要功效就是鎮(zhèn)靜興奮神經(jīng)和促進睡眠，所以適當(dāng)多吃一些姜，會讓你擁有香美的睡眠。

　　3、保肝利膽

　　姜具有利膽抗肝細(xì)胞損害的作用，所以多吃姜可以增強肝膽的功能。

　　4、降血脂

　　姜能降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，防止動脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞。

　　5、抗氧化

　　姜能延緩運動性疲勞發(fā)生和加快體能恢復(fù)，并可延緩機體的衰老變化，對于女性來說，想要讓青春永駐，記得經(jīng)常吃姜哦。