日期：2023-01-14 08:56:20
1、喝豆?jié){補充雌激素。豆?jié){中含有豐富的異黃酮，這種物質(zhì)的化學結(jié)構(gòu)與雌激素相似，有利于她們的健康和卵巢的維護。它可以預防激素相關疾病，但不能替代雌激素補充藥物。
2、美白保濕。豆?jié){中含有植物性雌激素，能減少皮膚細紋的產(chǎn)生，可以起到緊致肌膚、保濕肌膚的功效，有利于女性肌膚的保養(yǎng)。加快皮膚內(nèi)黑色素的分解，以此達到美白肌膚的功效。
3、延年益壽?？深A防糖尿病和高血壓，能降低冠心病和腦中風的發(fā)病率，經(jīng)常喝豆?jié){有利于卵巢及乳房的保養(yǎng)，并且對免疫功能比較好。
4、抗衰老。豆?jié){中的異黃酮可以延緩人體的衰老速度，可以避免女性乳房下垂，并且預防乳腺疾病和有關于激素的疾病。
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