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　　對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化的食物。月餅的主要成分是面粉、白糖、油脂和成分，它的熱量非常高，而且吃多了對(duì)人體沒(méi)有益處。產(chǎn)婦多吃容易導(dǎo)致脂肪，容易生氣引起便秘，而包裝好的月餅通常含有防腐劑、食品添加劑、色素等，所以媽媽應(yīng)少吃，建議每天50g（小月餅量）。

　　這家人正在吃月餅，家里的嬰兒嘴饞了，那寶寶可以吃月餅嗎？

　　0-6個(gè)月的寶寶沒(méi)有添加輔食，一定不能給寶寶吃月餅。

　　6個(gè)月-3歲的寶寶可以少量品嘗月餅的味道，注意慢慢咀嚼，避免被抓住。此外，你應(yīng)該注意月餅中的成分，以防止嬰兒對(duì)某些成分過(guò)敏。

　　吃月餅的注意事項(xiàng)

　　1、睡前兩小時(shí)不要吃，不能在早餐時(shí)吃月餅，你可以在兩餐之間吃一點(diǎn)。

　　2、吃月餅時(shí)可以吃一碗清淡的米粥或溫白的白水，可以消除脂肪和油膩，并平衡營(yíng)養(yǎng)。

　　中秋節(jié)，辛勤工作的月嫂姐妹們，也在節(jié)日期間品嘗嘗月餅吧！但對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)，月餅都是節(jié)日的味道，它們不應(yīng)該是一頓飯。

　　中秋的月亮讓華夏兒女有了共同的感情，

　　新生的寶寶讓天下月嫂有了共同的事業(yè)，

　　中秋有月嫂，月亮更圓，月子圓滿！