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　　造成寶寶胃口不好、食欲不振的原因很多，一般說來，可能與寶寶患病或身體不適有關(guān)，也可能與喂養(yǎng)方式不當(dāng)、活動量不足等原因有關(guān)。寶寶長期胃胃口不好，會導(dǎo)致身高體重增長緩慢或停滯、精神萎靡、四肢無力、面容枯萎，這就需要引起家長們的重視，盡快幫助寶寶恢復(fù)胃□。如果寶寶只是偶爾出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象。這并不是十分嚴(yán)重的問題。
　　
　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)胃口不好的情況時。家長們首先要排除寶寶是不是出現(xiàn)了不舒服的情況，如感冒、著涼、脹氣、腹瀉、便秘等不適的癥狀都可能引起寶寶食欲不振。此外。不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式也會造成寶寶不愛吃飯，如果寶寶有愛吃零食甜點(diǎn)、嚴(yán)重偏食挑食、過早接觸大人飯菜等情況，則可能導(dǎo)致寶寶胃口不好。對寶寶來說，家長們應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成定時進(jìn)餐的習(xí)慣， 該吃飯的時候就要吃飯，加餐可以選擇水果或酸奶等健康食品。不要限制寶寶的日?；顒樱鞖庠试S的話應(yīng)該多帶寶寶外出活動，充足的活動量也是保證食欲的關(guān)鍵。
　　
　　在給寶寶做飯時，育嬰師應(yīng)該盡可能地變換和豐富飯菜的種類和花樣，不要讓寶寶總是吃某一種或某幾種食材或飯菜，以免引起寶寶厭食。有些寶寶會出現(xiàn)進(jìn)食偏好，例如有的寶寶喜歡吃西紅柿，于是育嬰師總是給寶寶做西紅柿面，天天吃、頓頓吃，這樣的飯菜安排恐怕寶寶想不厭食都難，每周保證50種食材，不僅能夠保證寶寶攝入均衡的冒養(yǎng)，還能夠有效避免寶寶胃口不好。