日期：2019-04-26 10:10:48
現(xiàn)在年輕人比較注意學(xué)習(xí)養(yǎng)生小竅門，我也不例外。我看到家里老人晚上不愛泡腳，就督促他們泡腳。
因為泡腳是一種很好的養(yǎng)生方法，可以疏通經(jīng)絡(luò)，提高身體免疫力。但是，公公嘗試了一段時間后，卻告訴我，他堅持泡腳了以后，卻誘發(fā)了幾次感冒。
真是一件奇怪的事情，我決定全程跟蹤。
當(dāng)晚，我看到他一邊看電視，一邊泡腳，在他泡了二十分鐘后，我就發(fā)現(xiàn)了問題。
公公是個急脾氣的人，平時洗腳不泡腳，匆匆洗完擦干，而泡腳以后，有時就懶得擦干凈了，腳上掛著水珠，在屋子里溜達(dá)，他說，反正再待個五六分鐘，就要睡覺了，馬馬虎虎擦擦就行了。
但就是這馬馬虎虎一擦，反而是引發(fā)感冒的“地雷”。俗話說：腳受風(fēng)，找郎中。雙腳經(jīng)過熱水浸泡，毛細(xì)血管擴張，毛孔全部打開，如果不及時擦干，特別容易著涼，這樣就給了穴位一個負(fù)面刺激，引發(fā)感冒。
我隨后給公公買了一塊速干毛巾，可以很好地擦干雙腳，又買了一雙帶后跟的毛絨拖鞋。這下，老人堅持泡腳就不再感冒了。
所以，最簡單的養(yǎng)生方法，如果不注意細(xì)節(jié)，反而達(dá)不到養(yǎng)生的目的，甚至?xí)T發(fā)其他問題。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
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整版打磨、?；Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)
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