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    一、確定價(jià)值

    首先，我們要明確：任何事都有它潛在的價(jià)值。家政保潔帶給我們成功的喜悅感以及金錢(qián)報(bào)酬。家務(wù)雖然替代不了工作帶給我們的饋贈(zèng)，但是它可以帶給我們能為家人創(chuàng)造美好生活的成就感，能夠踐行我們對(duì)于這個(gè)家庭的責(zé)任感。我相信，這份能為家庭貢獻(xiàn)力量的幸福感是所有的快樂(lè)都不能替代的。

    二、良好執(zhí)行力

    做家務(wù)是一件說(shuō)起來(lái)難、做起來(lái)容易的事情。我們每天的吐槽和每天的抱怨不會(huì)抹去房間內(nèi)一粒灰塵。只有通過(guò)行動(dòng)，我們才能知道無(wú)意義的抱怨到底有多么的愚蠢！

    三、時(shí)間期限

    很多的全職媽媽?zhuān)瑳](méi)有工作時(shí)間的限制，所以拖延成為了她們的習(xí)慣。一些媽媽還給自己找了很好的借口：帶孩子已經(jīng)很累了，完全沒(méi)有精力去做家務(wù)。實(shí)質(zhì)是，她們只是因?yàn)闆](méi)有規(guī)定的時(shí)間，沒(méi)有合理安排好時(shí)間的分配罷了。

    四、時(shí)間緊迫感

    一些全職媽媽們總能遇到這樣的問(wèn)題：自己在打掃的時(shí)候，孩子總是闖進(jìn)自己的視線(xiàn)，打斷自己的家務(wù)工作。這類(lèi)問(wèn)題出現(xiàn)的原因就是，我們沒(méi)能很好地建立與孩子的界限感，我們總以為時(shí)間還很長(zhǎng)。我們只有建立界限感，學(xué)會(huì)拒絕，才能在短時(shí)間內(nèi)獲得做家務(wù)的成就感。