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    原來，孩子哭鬧從生理上是有大腦發(fā)育不均衡的原因，理智腦落后于情緒腦，因此控制不住自己的情緒，正確的培養(yǎng)方法，應(yīng)該是同步培養(yǎng)孩子的理智腦與情感腦，引導(dǎo)孩子正確管理自己的情緒。

    只需三步，就能幫孩子改掉“暴脾氣”，長大以后更有出息：

    第一步：描述情緒

    引導(dǎo)孩子管理自己的情緒，首先要讓孩子意識(shí)到自己情緒的存在，意識(shí)到自己產(chǎn)生了何種情緒。

    當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，首先向孩子提問，問他“現(xiàn)在是怎樣的感受”“是不是生氣了”“生誰的氣”。

    這一方面是在引導(dǎo)孩子描述情緒，另一方面也是在安撫孩子，使他更快地恢復(fù)平靜。

    只需三步，就能幫孩子改掉“暴脾氣”，長大以后更有出息

    當(dāng)然，孩子未必能很好地描述出自身情緒，這需要做父母的多加引導(dǎo)，但切記一定要刨根問底，不能看到孩子不發(fā)脾氣了就不再詢問了。

    第二步：認(rèn)識(shí)情緒

    空穴來風(fēng)，萬物皆有其因果，當(dāng)孩子意識(shí)到自己有負(fù)面情緒后，就要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒。

    寶爸寶媽們要做的是引導(dǎo)孩子想想自己的情緒來自哪里，如何消除。

    只需三步，就能幫孩子改掉“暴脾氣”，長大以后更有出息

    第三步：反思情緒

    描述、認(rèn)識(shí)過后，就要讓孩子開始反思自己的情緒。

    舉個(gè)簡單的例子，我們可以幫助孩子復(fù)盤發(fā)脾氣的全過程，想象如果有哪個(gè)因素有變化的話是否還會(huì)發(fā)脾氣。

    然后再引導(dǎo)孩子思考，自己如果怎么做，可以避免引起自己壞情緒的事情發(fā)生，從自己身上找原因。

    這三步走，簡而言之，就是在孩子發(fā)脾氣時(shí)，幫助孩子理解情緒，找到情緒的成因，思考如何解決、未來如何避免。

    只需三步，就能幫孩子改掉“暴脾氣”，長大以后更有出息

    在這個(gè)過程中，我們要教會(huì)孩子控制情緒，告訴孩子發(fā)脾氣并不能解決問題，告訴孩子溝通的重要性。