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提高寶寶免疫力3點(diǎn)

日期:2020-09-14 08:14:39

    1,多給寶寶做按摩撫觸改善寶寶血液循環(huán),提高寶寶免疫力,也能促進(jìn)寶寶食物的消化與吸收,還會(huì)起到改善睡眠等作用。

    2,要多給寶寶喝白開水,可以保持寶寶黏膜濕潤(rùn),白開水中含有人體所需很多微量元素增強(qiáng)寶寶身體抵抗力,是抵擋細(xì)菌的重要防線。

    3,多給寶寶吃蔬菜和水果,因?yàn)楣咧泻写罅咳梭w所需的維生素、纖維素和微量元素,也可以增加寶寶免疫力和抵抗力,如果吃蔬果過(guò)少的寶寶,免疫力健康水平會(huì)降低,讓寶寶多吃蔬果。

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