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    1、產(chǎn)后三大心理變化

    新媽媽生產(chǎn)后，不僅身體發(fā)生很大變化，其心理同樣也會出現(xiàn)巨大的變化，一般說來，產(chǎn)后新媽媽心理的變化可分為三種：

    產(chǎn)后郁悶

    其發(fā)生概率為50％～70％。在產(chǎn)后3～6天發(fā)生，主要癥狀包括：情緒不穩(wěn)、失眠、獨(dú)自哭泣、郁悶、注意力不集中、焦慮等。

    較嚴(yán)重的產(chǎn)后郁悶

    有些新媽媽會出現(xiàn)較為嚴(yán)重的郁悶癥狀，表現(xiàn)為郁郁寡歡、食欲不振、無精打采，甚至常常會無緣無故地流淚或?qū)η巴靖杏X毫無希望，更有甚者會有罪惡感產(chǎn)生、失去生存欲望，這就是比較嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥了。

    產(chǎn)后精神病

    少數(shù)抑郁癥新媽媽，會出現(xiàn)嚴(yán)重沮喪、幻覺、妄想、輕生等癥狀，此時新媽媽已患有“產(chǎn)后精神病”。

    2、新媽媽抑郁對寶寶的影響

    產(chǎn)后新媽媽的心理狀況對寶寶的健康有很大影響，主要表現(xiàn)為三個方面：

    影響寶寶身體發(fā)育

    心情低落、睡眠紊亂，會使新媽媽奶水質(zhì)量下降，從而影響寶寶的生長發(fā)育。

    影響寶寶智力發(fā)育

    新媽媽若長期抑郁，會在無形中使寶寶精神緊張或郁悶，從而使智力不能得到充分開發(fā)。

    影響寶寶情感發(fā)育

    如果新媽媽患上產(chǎn)后抑郁癥，勢必會影響母嬰關(guān)系，使寶寶缺乏感情上的交流。寶寶感受不到來自媽媽的溫暖，容易使寶寶產(chǎn)生情感上的饑餓和性格上的不完善，對他們情感的發(fā)育很不利。