日期：2020-10-16 10:50:03
舊習俗說“新媽媽在坐月子時，不能刷牙漱口”，從今天的醫(yī)學角度來看，這種說法毫無科學根據(jù)。坐月子不刷牙、不漱口，會給新媽媽和寶寶的健康帶來危害。
新媽媽在月子里一定要刷牙、漱口，因為在妊娠期牙齒就已面臨很多健康問題，變得脆弱。如果月子期間不刷牙、不漱口，那么口腔內(nèi)細菌會大量繁殖，食物的殘渣經(jīng)過發(fā)酵、產(chǎn)酸會腐蝕牙齒，導致各種牙病，如齲齒、牙周炎、齒齦膿腫等。但是，新媽媽刷牙、漱口時需要采用什么方法？衡陽天成家政公司總結(jié)出以下方法：
①產(chǎn)后前3天采用指漱。指漱就是把食指洗凈或在食指上纏上紗布，然后把牙膏擠于手上，用手指充當刷頭，像正常刷牙一樣在牙齒上來回、上下擦拭，最后再用手指按壓齒齦數(shù)遍。
②產(chǎn)后第4天可使用牙刷刷牙。新媽媽最好選用軟毛牙刷，使用時不會傷害牙齦。刷牙動作要輕柔，宜采用“豎刷法”。
③刷牙最好用溫開水。產(chǎn)后新媽媽身體較虛弱，對寒冷刺激較敏感，宜用溫開水刷牙，以防對牙齒及齒齦冷刺激過大。早晚各刷1遍，每次吃完東西要及時漱口。
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