日期：2020-10-16 10:48:22
做個(gè)美麗的新媽媽就從每天洗臉開(kāi)始。產(chǎn)后新媽媽洗臉最好用溫水，尤其是油性或干性皮膚的人。因?yàn)閷?duì)油性皮膚者來(lái)說(shuō)，溫水能使皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、毛孔開(kāi)放，促進(jìn)代謝物排出，利于清潔皮膚；干性皮膚的人用溫水可使其避免過(guò)冷或過(guò)熱對(duì)皮膚的刺激。
每晚舒舒服服地用熱水泡泡腳，會(huì)疏散新媽媽一天的疲憊。對(duì)坐月子的新媽媽來(lái)說(shuō)，熱水洗腳既保健又解乏，在經(jīng)歷了分娩過(guò)程以后已筋疲力盡了，因此每天用熱水泡泡腳，對(duì)恢復(fù)體力，促進(jìn)血液循環(huán)，解除肌肉和神經(jīng)疲勞大有好處。在洗腳的同時(shí)，不斷地按摩足趾和足心，效果會(huì)更好。再次提醒新媽媽，洗腳絕不能用涼水。
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