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八種不靠譜“催奶”法

日期:2021-05-22 10:51:45

    1.以為奶脹了才能喂

    其實新媽媽有所不知,母乳喂養(yǎng)寶寶的時候以為奶脹了才能喂。是擔(dān)心不奶脹的話,就會奶水不足,喂不飽寶寶。但是如果等奶脹了才喂,奶水過多,很容易嗆到寶寶。而且如果脹奶太厲害,奶水過多,寶寶有可能會吃撐,對腸胃消化不利。

    有相關(guān)專家曾表示,不必擔(dān)心當(dāng)前的奶水不足,只要寶寶有需求就可以哺乳,孩子的吮吸會加速乳汁分泌,隨之刺激媽媽身體作出調(diào)整,形成良性循環(huán)。所以不必要等奶脹才喂寶寶,而且奶脹喂寶寶的話,容易讓寶寶吃到吐,為避免這種情況發(fā)生,要糾正以為奶脹才能喂的觀點。

    2.以為不脹奶就是沒奶

    媽媽覺得自己的乳房不脹,就認為自己沒奶或是奶少。有時候?qū)殞毼艘粫褐?,脹感消失,媽媽就覺得自己的奶被吸光了,急著為寶寶換一側(cè)吸或是改喂奶粉。其實,這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的,完全可以讓寶寶繼續(xù)吸。

    通過觀察寶寶的細小動作和聲音,媽媽其實是可以知道自己是不是有奶水。只要喂奶時可以聽見寶寶的吞咽聲,就說明寶寶能夠吃到奶水。開始哺喂時,寶寶可能吸1-2口就咽一次;到后來可能吸5-6口才咽一次,只要寶寶愿意吸吮,完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了,就要想辦法把他弄醒,養(yǎng)成吃飽了再睡的好習(xí)慣。

    3.各種吸奶器

    不少媽媽沒有奶脹的感覺,就會擔(dān)心奶水不足,餓壞寶寶。在這個時候媽媽們都會選擇使用各種吸奶器。覺得不用機器吸干凈,就會影響產(chǎn)奶量。其實寶寶本身才是好的吸奶器。寶寶吮吸媽媽乳房時,可以促使媽媽分泌催產(chǎn)素。

    其實媽媽的泌乳系統(tǒng)很奇妙,寶寶把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產(chǎn)量”。相反,寶寶每次都吃不掉這么多,那么大腦就會認為產(chǎn)量“供大于求”,以后就少分泌點,這就是為什么寶寶吸一口比任何吸奶器都有效了。

    4.以為寶寶一次就能吃飽

    很多新媽媽會以為寶寶和成人一樣,一次就可以吃飽。如果這樣想就錯了!一般而言,每隔3個小時就應(yīng)該喂寶寶一次。不過這也不是一個硬性的規(guī)定,寶寶多久吃一次,一次吃多少,都需要根據(jù)寶寶的自身情況而定的。

    有時候?qū)殞毘灾叹退?,這并不代表寶寶一次就吃飽了。媽媽們可以用自己的食指放在孩子的嘴邊,輕輕敲敲,看孩子是否有吸吮的動作,如果孩子沒有吸吮的動作,說明孩子吃飽了,如果孩子有吸吮的動作,說明孩子沒吃飽。

    5.奶粉減不下去

    許多新手媽咪都會擔(dān)心自己的奶水不夠?qū)殞毘?,?dān)心寶寶會營養(yǎng)不夠,于是就給寶寶加了配方奶。而更大的問題在于,一些媽媽先給寶寶吃奶粉,然后再喂母乳,更造成寶寶母乳吸收不夠,甚至抗拒吃母乳的情況。這樣會造成寶寶越來越依賴奶粉。

    對于寶寶奶粉減不下去的情況,媽媽們一開始就不應(yīng)先讓寶寶吃太多奶粉。是是盡量讓寶寶努力去吮吸母乳,因為這樣可以刺激媽媽的乳腺,增加產(chǎn)奶量,只要有充足的奶水,就不用依賴奶粉,奶粉量就會自然而然的減下去。

    6.一哭就喂奶

    其實寶寶哭的原因有很多種,譬如冷了、熱了、尿了、拉了或者是穿的衣服哪刮著他了他都會哭。在寶寶哭的時候媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的,或看看紙尿褲是不是有側(cè)漏或者滲尿,在看看是不是衣服有點緊勒的寶寶哭了。寶寶哭了不一定是餓了,如果胡亂地喂奶水,到晚媽媽要喂多少次才夠呢?奶量當(dāng)然就覺得很不夠了。

    其實在日常生活中,寶寶哭的原因有很多種,有可能是身體不舒服,也有可能是提醒媽媽該換紙尿褲了。所以,當(dāng)寶寶哭了,并不一定是餓了。正確的辦法應(yīng)該是找出寶寶哭的真正原因,而不是一味的喂奶。

    7.沒日沒夜地喂

    寶寶剛生下來的時間,大多數(shù)都鼓勵媽媽只要寶寶有需要就給寶寶喂奶,不分時間地點。可是這不是意味著沒日沒夜地喂。原因有兩個:一是對于媽媽來說實在太辛苦了,會讓媽媽吃不消;二來會令寶寶養(yǎng)成壞習(xí)慣,吃不定時。

    對于給寶寶喂奶的時間問題,沒有一個很確切的時間規(guī)定,只能說盡量不要讓寶寶餓著。不過沒日沒夜地喂對媽媽的身體健康會有一定的影響,晚上的時候,盡量讓寶寶吃飽了再睡,一來媽媽不會太辛苦,二來寶寶也不會養(yǎng)成晚上頻繁吃奶的壞習(xí)慣。

    8.心理緊張,長期糾結(jié)母乳夠不夠

    有的媽媽很少出現(xiàn)奶脹的情況,就會一直糾結(jié)自己的母乳夠不夠的問題。對于這個問題,可以用較科學(xué)的方法確定。譬如一個活潑可愛、體重增長迅速的孩子肯定不存在饑餓問題。這類寶寶吃完奶后會感到很滿足,表情快樂,眼神明亮,反應(yīng)靈敏而且睡眠踏實,不輕易哭鬧。吃不飽的孩子體重增長慢,看上去委屈,不水靈,缺少活力。這類寶寶經(jīng)??摁[,睡覺不踏實,常常出現(xiàn)覓食的表現(xiàn)。而且長期糾結(jié)于這個問題,無論對媽媽還是寶寶都是不好的。

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