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常識問題

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2022-02-22 08:40:02

順產(chǎn)會陰側(cè)切那點事

　　會陰側(cè)切，適度活動恢復(fù)快　　手術(shù)一周內(nèi)是會陰側(cè)切傷口恢復(fù)的關(guān)健時期。在這段時期內(nèi)，新媽媽要適度活動、促進(jìn)傷口血液循環(huán)，可大大提高傷口恢復(fù)速度。新媽媽能做哪些
2022-02-22 08:33:17

孕婦住院前的準(zhǔn)備物品完整清單

　　一、打電話與醫(yī)院聯(lián)絡(luò)　　打電話與醫(yī)院聯(lián)絡(luò)，通知將要住院，再將平日準(zhǔn)備好的物品整理好，與孕婦一起往醫(yī)院去?！　√貏e提示:　　如有下列情況之一者均應(yīng)提前人院　　
2022-02-22 08:32:03

產(chǎn)婦常見的五種癥狀

　　婦女在分娩后，常常會出現(xiàn)一些不適。其中，大多數(shù)是產(chǎn)婦在“坐月子”期間或在照顧小孩的時候，由于沒有經(jīng)驗或勞累過度所造成的，本文就產(chǎn)婦在分娩后常見的一些癥狀及處
2022-02-21 09:19:34

產(chǎn)后三大瘦腹法

　　每次照鏡子都能看到腰部的那團(tuán)肉肉……　　產(chǎn)后瘦不了？歸根結(jié)底還是想太多、做太少。　　雖說，撐大的肚子可以靠時間慢慢吸收回去。子宮的恢復(fù)大概需要6-8周，肚子
2022-02-21 09:15:39

小心電腦給你帶來的四種病

　　現(xiàn)如今，電腦不僅僅是辦公必備品，也進(jìn)入普通家庭，它的作用是不言而喻的。然而，如果電腦使用不當(dāng)，也會危害人們的健康?！　☆i椎病　　電腦前的工作人員，往往都是長
2022-02-21 09:12:53

孕婦吃多少才合適

　　許多準(zhǔn)媽媽們也在下半年迎接寶寶的到來。在懷孕期間，家人最擔(dān)心的還是母子的營養(yǎng)夠不夠，“都是兩個人了，當(dāng)然要吃雙份”，媽媽們也是在這種觀念下，想吃什么就吃什么
2022-02-21 08:59:33

給胖孩子吃飯的小竅門

　　給胖孩子制定減肥食譜既要限制能量的攝入，同時還要保證孩子正常生長發(fā)育的需要。食物要多樣化，維生素充足，不要用有刺激性的調(diào)味品。食物宜采用蒸、煮或涼拌的烹調(diào)方
2022-02-21 08:58:49

20個飲食小常識

　　1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息?！　?、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。　　3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好?！　?、飯后吃水果是錯誤的
2022-02-21 08:57:32

四款營養(yǎng)瘦身食譜

　　一、雙菇?jīng)龉辖z　　原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，姜、醬油、糖、香油適量。　　制作方法：(1)將涼瓜順絲切成細(xì)絲，姜片切成細(xì)絲；
2022-02-21 08:51:56

腰椎間盤突出要注意什么

　　月子里，新媽媽只是彎一下腰，或起床疊被、洗臉就會突然腰扭傷，而且經(jīng)常這樣，這預(yù)示著新媽媽可能患了腰椎間盤突出癥。另外，一些新媽媽在過度伸位或過度屈位時曾發(fā)生